Susanne 🦋.

Wien, Österreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

05. Februar, 13:26 Uhr

Hihi, ja, so in etwa stell ich mir das vor! 😄😄😄

Was würden wir bloß ohne deine Little-Dinie mit ihren Faxen machen? 🤔😂😂😂

Servus liebe Petra,

Die vorletzte Übung mit der Drehung und dem abgewinkelten Bein (Knie am Boden) habe ich gar nicht im Knie gespürt, dafür (vor allem als das linke Knie am Boden war) in der Lende-Kreuz Gegend. Tut auch nach dem üben weh. Ich glaub eigentlich nicht, dass ich was falsch gemacht habe.

Woran liegt das?

Liebe Grüße aus Wien

🦋 Susanne

05. Februar, 00:24 Uhr

😂😂😂😂😂😂 Ich zerwutzel mich vor Lachen! Ich seh uns schon einen 'Spagat machen' im krampfhaften Versuch, sich auf den Beinen zu halten. Während vorn bei den Händen das Einkaufswagerl davonrollt und unten die Knieretter rollen... 😄😄😄 Genial!

Vor ein paar Tagen hab ich die Sonne zu euch geblasen 😉 - jetzt, liebe Dinie blase ich eine Wolke zu dir mit einem Füllhorn voll mit Heilung und Gesundheit für dich! 🙏❤️🙏

Erhol dich rasch und gut, liebe Grüße! 🦋

01. Februar, 20:45 Uhr

Stefanie „Flip“ ich lass mich überraschen! 🙏😄

01. Februar, 20:05 Uhr

Bibo 🧡 das ist echt stark! Wie Stefanie schrieb, sieht richtig glühend aus - umwerfend! 👀👀👀👀

01. Februar, 20:03 Uhr

Stefanie „Flip“ ganz schön gierig! 😉

01. Februar, 19:22 Uhr

Servus ihr beiden,

Das sind 2 tolle Fotos! Die Natur ist schon eine gewaltig große und wunderschöne Kraft! ❤️❤️❤️

Ich hab offenbar einen Eis-atem! Mein 'Sonne nach Deutschland blasen' (😉) hat die nächtlichen Minusgrade zurück gebracht! 🥴😵‍💫🥴🤷 Wer bläst die Sonne wieder her?? 🤔

31. Januar, 14:50 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Super! Genau das ist die richtige Einstellung! 👍👍

31. Januar, 13:33 Uhr

Tja, das tägliche Zwerchfellatmen hilft offenbar! 😉😉😉🌬️😂 So war es gestern bei uns! - Genieße! 👍

🦋

31. Januar, 12:09 Uhr

Servus ihr Lieben, die letzte Minute war ein bissel heftig, das rauf-runter verursacht bei mir Schwindel. 😵‍💫 Der Rest super!

Und für Christel und TheResia: Weggeblasen hab ich die 🌞 und den blauen Himmel schon mal! Hier in Wien wieder grau und kühl. Ob sie bei euch gelandet ist?? 🌞🌞🌞? 🤷😄