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Susanne 🦋.

Wien, Österreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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68 Beiträge
1580 Kommentare

Beantwortet am Tag 8 – Wechselseitige Nasenatmung 💖W...

05. Oktober, 01:31 Uhr

Das ist ja ein toller Erfolg! 👍

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04. Oktober, 19:14 Uhr

Christel mittags haben wir gekuschelt, dann hat sie sich in den Kleiderkasten verzupft. Liegt eingeringelt im hintersten Winkerl, umgeben von meinen Blusen und Röcken und Westen. Wenn ich nicht wüsste, dass die Kleine dort ist - von außen sieht man nix... 🤷🐈❤️

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04. Oktober, 17:02 Uhr

Einfach göttlich dieses 'Selfie'! 😂😂😂

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04. Oktober, 17:01 Uhr

Susanne Heindl 🦋 😂😂😂 ja, ihr Zwei Lieben, jetzt bin ich genaustens informiert. Ich glaub nur nicht, dass es bei uns im Supermarkt Schmand gibt!? Muss mal genauer schauen! Ich mag nämlich Sauerrahm auch SEHR gerne! 😋😋😋

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04. Oktober, 15:26 Uhr

Bibo 🧡 ich mag Schwammerl, besonders Eierschwammerl, also Pfifferlinge ❤️❤️❤️. Ich reagiere nur leider seit einigen Jahren mit aufgeblähtem Bauch darauf, seufz. Sonst würde ich Pilze öfter essen. 😋😋😋

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04. Oktober, 15:22 Uhr

Grinsekatze ❤️😄😄😄😄 herrlich! 🙏👍

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04. Oktober, 13:03 Uhr

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Hey, das hab ich ja gestern gar nicht mitbekommen! 🤔 Lächeln ist immer gut, stimmt genau! 😁

Und die 'Brutzelecke' kannte ich gar nicht, musste ich jetzt suchen! Schande über mich! 🫣🫣🫣😄😜 Schmand ist Sauerrahm, oder? Klingt schmatzefatz, ich liebe Schwammerl und Kürbis!

Danke, liebe Bibo

Beantwortet am Fingerchen bespaßen....so heißen bei ...

03. Oktober, 18:01 Uhr

Jule ich glaub, bei der Übung geht's vielen so! 😅

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Beantwortet am Oberarm-Ellenbogen // 02. Oktober 2025 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

03. Oktober, 15:30 Uhr

Christel servus Christel,

Lieb von dir, dass du an mich denkst! Ich trainiere jeden Tag mit, weil's mir einfach gut tut. Ich mich sonst ohnehin nicht bewege. Meine 20 min turnen und danach im Schnitt 40 min L&B Training gehören mittlerweile zu meiner Tagesstruktur. Aufstehen, im Sommer-Halbjahr Garten sauber machen, Lily-Mädi füttern und kuscheln, dann Training! Dann gibt's Essen und schon bin ich mitten im Nachmittag! (ich geh ja erst gegen 2 Uhr früh schlafen, darum verschiebt sich auch der übliche 'Morgen' bei mir in den späten Vormittag...

War schon immer eine Nachteule! 🤷

Ich hoffe bei dir ist alles in Ordnung soweit?

Liebe Grüße, 🦋

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Kommentiert am Fingerchen bespaßen....so heißen bei ...

03. Oktober, 13:40 Uhr

Servus liebe Dinie,

Wow, so viele Finger - Hand Übungen gibt's?! 👀 Das war mir gar nicht bewußt! 😅 Am schlimmsten finde ich die, wo man die Faust geschlossen halten soll und den Handrücken auflegt. Da den Daumen drin behalten - ui, das zieht immer ordentlich! Und vor allem der Zeigefinger will partout nicht unten bleiben. Das ist zusätzliches Willenstraining! 👍🧠💪

So lieb, deine Little-Dinies wieder mal! Wie Christel bereits schrieb, man fühlt total, dass es dir Freude macht! 🤗🙏🥰

Dankeschön und liebe Grüße und Streichler an deine 2 🐈‍⬛🐈‍⬛

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