Susanne 🦋.

Wien, Österreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

15. Oktober, 11:20 Uhr

Martina Brand servus nochmals 😊👋! Jetzt musste ich wirklich googeln, ich wusste nicht, dass Baden-Württemberg ein Bundesland ist! 🫣🫣🫣🤷 Schande über mich, bin geographisch nicht sehr bewandert! Dabei habt ihr da offensichtlich äußerst schöne Landschaften, Bodensee, Schwarzwald... Ja, da könnte mir so einiges gefallen! ❤️

Ich kann seit L&B wieder kniend im Garten arbeiten! Davor habe ich jedesmal eine Schleimbeutelentzündung bekommen, konnte manchmal das Bein gar nicht belasten. Bin deshalb jahrelang auf einem Plastikdackerl sitzend durch den Garten 'gerutscht', wenn irgendwelche bodennahen Arbeiten zu erledigen waren. Mühsam war das!

Schau gut auf dich, du darfst auch deine Arbeit abgeben, wenn es zu viel wird! 🙏👋

15. Oktober, 11:02 Uhr

Liebe Brigitte, deine Frage ist hier unter meinem Beitrag falsch gelandet. Hier tauschen sich die App-Mitglieder über diverse Themen aus, vom L&B Team kann dein Beitrag hier nicht gefunden werden. Ich würde dir raten, deine Frage im Kanal 'allgemein' zu stellen oder direkt an liebscher und bracht zu mailen.

Liebe Grüße, Susanne

14. Oktober, 16:36 Uhr

Servus, Martina, jetzt habe ich endlich Zeit, um dir zu schreiben. 12a ist ganz schön groß! Mir wäre das ehrlich gesagt zu viel. Vor einigen Jahren hätten wir den Garten von meiner Mama übernehmen können, so um die 250m², aber ich hab sehr schweren Herzens nein gesagt. Damals hätte mir mein Ehemann noch helfen können, aber ich hab es gespürt, dass er das nicht mehr lange kann. Und alleine wär mir die Pflege über den Kopf gewachsen, so sehr ich mich manchmal nach einem größeren Stück Grün sehne.

Und dann ist das ein Kleingartenverein mit 100.000 Regeln (die Korinthenkacker 😂😂😂), wo ich mit meinem Wildwuchs anecken würde.

Wilde Orchidee hatte ich noch nie, da kannst du wirklich mächtig stolz sein! ❤️🙏❤️ Ich hab mich heuer über eine wild aufgegangene Königskerze gefreut, die über 2m hoch wurde und bis in den September geblüht hat.

Ja, die Natur ist Trost und Freude! Ohne meinen Garten wäre ich wahrscheinlich schon in das eine oder andere tiefe schwarze Loch gefallen! 🙏

Viel zu wenig achten wir sie und auf sie.

Liebe Grüße auch zu dir nach Bayern (? Oder gibt's sonst noch was in Süddeutschland?)

🦋

Servus, lieber Christian,

Ich bin überrascht, wie schnell die 40 Minuten vergangen sind, eigentlich wollte ich nämlich das Training zweiteilen, weil ich gar keine Zeit habe für 40 min... 😉😄

War sehr gut, bis auf die Nackenübung. Die hast du vor einiger Zeit schon mal gemacht. Und ich hab sie heute noch immer nicht verstanden. Du erklärst es wirklich sehr gut, aber ich hab trotzdem nur ??? im Kopf. Wo soll ich was spüren, wo dehnen, wo Gegenspannen etc...

Bis nächste Woche, liebe Grüße, eure Susanne 🦋

14. Oktober, 10:40 Uhr

Danke, liebe Christel! Nein, meine Lily ist größtenteils unbeeindruckt vom täglichen Kino vor ihrer Nase. Nur manchmal schimpft sie raus, seltsamerweise eher auf die Meisen... 🙀🤔🤔🤔

Ich hab heute vorm Schlafengehen deine schönen Herbstbilder der letzten Tage gesehen, war aber zu müde zum Kommentieren. So ein schönes Rot bzw. Goldgelb! Diese Farben sind schon auch sehr schön, trotzdem ist mir die warme Jahreszeit lieber! 🤷😄 Meine Felsenbirne verfärbt sich ebenfalls bereits, vielleicht mach ich mal ein Foto?

Dir auch einen wunderschönen Tag, 👋🦋

13. Oktober, 12:50 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 😄 Da muß ich lächeln. Während ich soeben ein Nackentraining mit Jana wiederholt habe (vom 26.12.24), natürlich mit Blick in den Garten, ist auch wieder mal eine Blaumeise da gewesen! Die mag ich besonders, sind aber weniger oft zu Besuch als die Kohlmeisen. Spatzen sind dafür 'dauernd' da! 😂

Viel Freude mit deinen Zwitscherlingen! 🙏👍

13. Oktober, 11:30 Uhr

Klar, sie gehört ja dazu! ❤️

13. Oktober, 10:21 Uhr

Danke für dein Lob! 🙏🥰 Ich hab dieses Kino jeden Tag, solange es die Temperaturen zulassen. Jetzt wird es wohl bald wieder leiser werden, schade! Du glaubst kaum, wieviel Kraft und Lebensfreude mir diese kleinen Vögel vermitteln! ❤️

12. Oktober, 23:14 Uhr

Martina Brand Deine lieben Worte freuen mich jetzt sehr! Ja, mein Garten ist wirklich nicht besonders groß, ein bisschen mehr als 30m². Aber ein "Dschungel" für diese Größe, 6 Bäume, Rosen, div. Sträucher und Blumen, dafür kein Rasen, sondern "Kraut und Ruabm", also einfach "Unkraut", das wild wächst. Ich glaub es oft selbst nicht, was über die Jahre (seit 1996 wohne ich hier) schon so alles hier den Weg gekreuzt hat! ❤️🙏❤️Warum das bei dir nicht klappt - keine Ahnung. Gibt es generell keine/wenig Vögel in deiner direkten Umgebung? Oder vielleicht haben sie einen Ort, wo sie trinken und kommen gar nicht auf die Idee, einen anderen zu suchen???Liebe Grüße, Susanne

12. Oktober, 23:03 Uhr

Liebe Jule, liebe Martina!

Danke für eure Zeilen. Bzgl. Übungen kombinieren bin ich geteilter Meinung, einige lassen sich sehr gut miteinander verbinden, finde ich. Es hängt aber natürlich immer damit zusammen, wie schwierig/einfach die Übungen für den Übenden sind. Und ich hab da ehrlich gesagt wenig Hoffnung, Martina, dass ich das am (wsl.) Dienstag, wenn diese Kombi dran kommt, besser kapiere. Eben, weil ich bei den einzelnen Übungen schon so meine Auf's und Ab's hab. Mal denk ich mir: "Jetzt hab ich's!" Und beim nächsten Mal klappt es dann wieder nicht... Naja, nicht aufgeben!!!Guten Wochenstart euch und liebe Grüße, Susanne🦋