Susanne 🦋.

Wien, Österreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

21. Dezember, 13:29 Uhr

😂😂😂 ist der Wirbel jetzt also auch bei euch gelandet?!! Ja, das ist die Deko von einem (ich glaub, wenn ich mich richtig erinnere) Kaufhaus, die schon seit Jahren dieses Mascherl hinhängen. Und nun plötzlich offenbar DIE Attraktion fürs Selfie... 🤷🤔🤔🤷 Sodass keiner mehr auf Ampel und Straßenverkehr achtet und die Touris alles blockieren...

VERRÜCKT! Das verstehe, wer will!

Sag ich da nur!

😄😄😄

21. Dezember, 12:23 Uhr

Servus liebe Resi, ihr Lieben!

Du übertriffst dich immer wieder auf's Neue! So wunderschön harmonisch, wie du alles arrangiert hast, diese herrlichen Blau-Türkis Töne 🥰🥰🥰 mit dem warmen Kerzenlicht, hach, seufz, schöööööön!

Leider hab ich hier in Wien kein Meer, ich glaub, das Meeresrauschen und Beobachten der Wellen wäre auch 'meins'. Ich hab gestern Abend erst eine sehr schöne Meditation gemacht, 'Eintauchen in die Natur'. Ich sah mich dabei an der Schwechat (= kleines Flüsschen) an einem Baumstamm lehnend sitzen, von der Sonne bescheint und von allerlei Gesumse und Zwitscherei umschwirrt. Das sind so meine Ruheoasen. Wie auch sehr mein Garten, grad eben zwitschern Spatzen und laben sich an den frisch nachgefüllten Sonnenblumenkernen. Auch das erleben zu dürfen erfüllt mich mit Dankbarkeit und Ruhe.

Habt einen guten Sonntag, eure Susanne 🦋

20. Dezember, 18:14 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Ja, das war wirklich spannend mit Josef. Er war Polizist und ist plötzlich eines Tages aufgewacht und hat Wesen gesehen. Keine leichte Zeit anfangs, weil er dachte, er wird verrückt... Das Schöne ist, dass er das eben nicht nur sieht, sondern damit arbeiten kann. Dadurch auch so Menschen wie mich, die sehr kopfig und 'unspür-fähig' sind, ins Spüren bringen kann.

Abgesehen davon LIEBE ich diese italienische Landschaft und diese vielen alten, tw. romanischen Kirchen. 🥰

Wir haben uns da immer ein großes Haus gemietet, gemeinsam gekocht abends und soooo eine schöne Zeit verbracht! Das waren meine letzten Urlaube, 2004 der wirklich letzte. 🧡

20. Dezember, 15:37 Uhr

Christel na geh! 🫤

Ich hab gestern schon gedacht, mich hat's erwischt. Halsweh, Gliederschmerzen, kalte Nieren. Hab gleich gegurgelt, Salbeitee und Schüssler Salze genommen. Geht heute besser, vielleicht hab ich es noch abfangen können.

Ruh dich gut aus und lass dich umsorgen, wenn es irgendwie geht! 🤗

20. Dezember, 15:32 Uhr

🐶 Madu Wenn man es so nennen will, ja. Unser Freund ist Geomant, er sieht die Energielinien der Erde, bei Lebewesen, auch die unsichtbaren Lebewesen (in Pflanzen z.B.). Wir haben da immer viel Energiearbeit gemacht neben dem Genuss der Landschaft und des italienischen Essens! 🥰 Plätze, Orte, Wesen gespürt etc. War immer eine Gruppe um die 15 Personen.

6 Jahre konnten wir das machen, war sehr schön! 🥰❤️🥰

20. Dezember, 14:00 Uhr

Christel danke, liebe Christel!

Ich hoffe, du bist mittlerweile wieder gesund?! 🙏

20. Dezember, 14:00 Uhr

🐶 Madu das ist ein Didgeridoo, ein australische Instrument der Ureinwohner. Man braucht eine spezielle Atemtechnik, weil man nicht absetzt zwischendurch. Ich kann es nicht! 😉 Aber es klingt sehr erdig und toll! 🥰❤️🥰

Ferdinand hat nur eine normale Fleecejacke an, ich trag ein BW Hemd, so in der Art 'Mittelalter - Fest'. Das war bei einem unserer geomantischen Urlaube in meinem geliebten Umbrien! ❤️❤️❤️❤️❤️

Servus lieber Roland,

Ich find's auch schön, du hast viel entspannter gewirkt und mehr Ruhe ausgestrahlt. Das überträgt sich beim Üben auf mich, also war ich auch gelassener und ein Stück weit fokussierter diese Woche mit dir!

War gut so, von mir aus gerne weiterhin!

Liebe Grüße und ein gutes 4. Adventwochenende dir und deiner Familie!

Liebe Grüße, Susanne 🦋

20. Dezember, 12:28 Uhr

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Servus liebe Resi,

Bibi heißt die Kleine?! Ach, wie lieb! Sie strahlt so eine zufriedene, fröhliche, in sich gelassene Herzens - Ruhe aus! ❤️🥰

Ich übe mit dem Handy, das je nach Übung 'mit mir mitwandert', sodass ich (wenn das überhaupt möglich ist bei der jeweiligen Übung) jederzeit hinschauen könnte, wenn ich mir unsicher bin. Meine Ohren habe ich gerne 'frei', in der warmen Jahreszeit habe ich ja die Tür zum Garten offen und genieße das Vogelgezwitscher oder schau auch mal raus, wenn es die Übung erlaubt. 😉😄

Stille Momente nur für mich allein hab ich zur Genüge! 😅

Und zum 'aus dem Rahmen fallen' ein Foto von Ferdinand und mir, er mit seinem Didge, ich mit meiner (selbergemachten) Trommel.

19. Dezember, 20:04 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 😅 Ich bin ein Schaf! Also meine Sonne ist im Widder, Sternzeichen ♈.

Und die sind alles andere als geduldig! Da ist eher das Motto: Hallo, ich will die Erste sein - und hinter mir die Sintflut! 😄

Aber so arg bin ich nicht, ich bin ein braves, liebes Schafilein! 🐏🤪