Susanne 🦋.

Wien, Österreich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

07. März, 23:36 Uhr

Das ist aber lieb Christel, dass du an uns 'Weiberleut' denkst! ❤️ Schließe mich deinen Wünschen gerne an! 👍

07. März, 23:33 Uhr

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Danke ihr Lieben!

Ich kann mich gar nicht richtig freuen, vor 1 Stunde hat mich meine Tochter angerufen. Bei einem ihrer Kater, dem schwarzen Felix (2011er Jahrgang) wurde vor 2 Wochen ein Tumor in beiden Nieren festgestellt. Doris weinte, er frisst seit gestern nicht mehr, sie wird ihn wohl Montag einschläfern lassen. Das geht so plötzlich, vor kurzem hat niemand mit so etwas gerechnet. Ich bin traurig, weil ich den kleinen Schlingel auch sehr in mein Herz geschlossen habe. 😢🐈‍⬛😢

07. März, 20:50 Uhr

Servus liebe Heike,

Ich hab Madu schon geschrieben, ich melde mich bestimmt. Wann, kommt auf Katerchen an, wie schnell er sich einlebt! 🫣😺

07. März, 18:36 Uhr

Ich werde sicher Fotos machen irgendwann in den nächsten Tagen und mich melden. Er, soll ein zutraulicher Schmusekater sein, ich hoffe, das stimmt! 😉😺

Kommentiert am 7 Tag Challenge

07. März, 14:08 Uhr

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Servus ihr Lieben,

Zum Abschluss einen kleinen Gruß der fleißigen Hummel aus meinem Garten 🌞❤️.

Das war ein gutes, tw. sehr anstrengend forderndes Training mit der lieben Petra!

Eine gute Zeit euch allen,

Eure Susanne 🦋

Kommentiert am 6 Tag Challenge

06. März, 13:55 Uhr

Servus ihr Lieben,

Ich hab ebenfalls den Knieretter verwendet, allerdings alle 3 Keile, darum links und rechts extra geübt.

Liebe Grüße und bis morgen, eure Susanne 🦋

Kommentiert am 5 Tag Challenge

05. März, 13:48 Uhr

Servus ihr Lieben,

Knie sind meine Lieblingsübungen, darum heute von mir ein ☺️.

Trotzdem die 16 min schnell vergangen sind:

Bitte bei zukünftigen Challenges an diejenigen denken, die Tagestraining UND Therapeutentraining machen. Da sind zusätzlich noch 16 min viel Zeit... 😔😔😔

Bis morgen, eure Susanne 🦋

Servus liebe Jana,

Ich bin überrascht, mir hat die Stunde sehr gut gefallen. Überrascht deswegen, weil ich eigentlich Training an Wand/Ecke (und noch dazu die 'leidige' Rotation 😖😉) nicht mag. Aber irgendwie war alles sehr abwechslungsreich und doch rund. Auch Variante mit Sessel war gut umsetzbar für mich.

Länge des Trainings hat ebenfalls super gepasst.

Bis nächste Woche, eure Susanne 🦋

05. März, 11:48 Uhr

Dinie Ich werde mich beizeiten sicher mit Foto melden. 👋

04. März, 21:26 Uhr

Servus Dinie,

Ich bekomme am Sonntag wieder eine 🐈 Unterstützung! 🤗☺️☺️☺️ Bin schon ganz gespannt auf das Katerchen, angeblich ist er ein zutraulicher Schmusekater😺😄. Mal sehen!

Liebe Grüße 🦋