Servus Monika,

Ich denke, konstruktive Kritik ist gut, Roland soll durchaus auch wissen, wenn er eine Übung nicht verständlich genug erklärt hat oder andere Probleme mit einer Übung auftreten. So wie heute waren eben nicht alle Übungen effektiv für mich. Ich denke, Roland hat nix davon, wenn er ausschließlich die positiven Rückmeldungen erhält und alle anderen schweigen, die irgendwie Probleme haben, deren Körper aus einer oder mehreren Übungen keine positiven Signale (um in deinen Worten zu bleiben) aufnehmen kann.

Liebe Grüße und eine gute Zeit,

Susanne 🦋

Servus ihr Lieben,

Das Training mit Joanna war sehr gut, dankeschön!

Kritik allerdings, die ich nach der letzten Challenge schon hatte: die Länge der Challenge Beiträge mit der Länge der Tagestrainings bzw di, mi, do mit den Therapeutentrainings abzustimmen! Zusätzlich zu 40 min Sonntagstraining noch über 20min Challenge ist viel!!!

Liebe Grüße, eure Susanne 🦋

Servus ihr Lieben,

Sorry, aber das war für mich kein gutes Training. Was sollte denn die Übung am Knieretter? Mit beiden Beinen gleichzeitig am Knieretter??? Die Schlaufe wurde extra deswegen gemacht, damit man nicht runter rutscht, was ja eine super Idee ist. Und dann will man offenbar schon wieder mal Zeit sparen und geht mit beiden Beinen gleichzeitig rauf? Ich rutsche dabei runter. Klar kann man nun sagen, dann übe doch jedes Bein extra. Ok. Nur da verliert sich für mich der Sinn des Vor- und Mitübens mit Roland (oder anderen Therapeuten), wenn ich das Video zwischendurch immer wieder anhalten muss, weil ich etwas anders machen muß. Das hat mich wirklich gestört heute.

Noch eine Anmerkung: Die Übung (siehe Foto) habe ich überhaupt nicht verstanden. Was soll wie gedehnt werden? Ist mir komplett unklar.

Hoffentlich nächsten Sonntag wieder ein besseres Training, liebe Grüße, eure Susanne 🦋

Ja, seit 8. März. Kommt aus Bulgarien, ehemaliger Straßenkater, etwa 1-2 Jahre alt. Verfressen, verschlafen, verspielt und verschmust! Ein Schlingel! 😉🤷❤️

Servus ihr Lieben,

Meine Variante der ersten Übung (und da meine ich nicht den Herrn Fritz, der sein kahles Hinterteil ins Bild schob! 😄😄😄). Ich kann besser dehnen, wenn ich mich komplett auf die Fersen setze und ganzes Gewicht abgebe auf die Füße.

Liebe Grüße und guten Start in die Challenge!

Eure Susanne 🦋

Servus liebe Christel, es tut mir wirklich leid, dass es dich gesundheitlich so beutelt.

Ich wünsche dir gute Besserung, bin sicher, wenn du die Übungen machst, die man dir mitgegeben hat, kommen die Kristalle im Ohr wieder in die richtige Position und dann geht es dir wieder besser mit dem Schwindel!

Ja, der Fritz ist ein rechter Schlingel! Heute hat er mir eine Scheibe Brot angebissen, die ich zum Auftauen herausgelegt hatte! Ich müsste rundherum Augen haben! 😉🤷

Gute Nacht! 🙏🦋

Ach, das ist aber ein Lieber, dein Romeo! Sieht auch ganz weich und kuschlig aus, vielleicht wird das noch bei ihm, dass er spürt, die haben mich alle sehr lieb und ich kann mich fallen lassen und kraulen genießen. Katzen sind ja da sehr unterschiedlich. Fritzi ist ein richtiger Kuschelkater, aber er spielt (und schläft) auch gerne - neben seiner Lieblingsbeschäftigung: Fressen! 😉😄 Lily war da ganz anders, kuscheln viel weniger, Fressen und Spielen relativ uninteressant (bzw heikel, sie hat ja nur 1 einzige Sorte Trockenfutter gefressen...) Und er ist überhaupt nicht mehr ängstlich, wenn er hinter mir her geht, dann nur, weil er glaubt, er kriegt was zum Futtern! 🙀🤷😹 Ansonsten hat er sich seine Wohnung schon erobert und abends zb meinen Hängesessel als seinen Schlafplatz auserkoren.

Ich drück dir die Daumen, dass Romeo noch mehr auftaut mit der Zeit, wenn er soviel Zuneigung und Liebe spürt! 🙏❤️🐈❤️

Momi 😄👍

Fritzi macht eher Gähn-Übungen als Dehn-Übungen! 🥱😹

Na, das ist aber lieb! Es geht doch nix über Frauchens Bein! 🤗