✅✅bei der Üb mit gestreckten Beinen hab ich je ein Schleifenende um die Füsse gelegt, sonst klemmt es die Füsse ein. So wars super.
Pia Schmid
Kommentiert am 21.01.24 - Sonntags-Training
Kommentiert am 20.01.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 19.01.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 17.01.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 18.01.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 10.01.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 02.01.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 01.01.24 - Training des Tages mit Roland
Kommentiert am 2.7.1 Oberschenkel innen rechts – Drücken
Kommentiert am 23.01.24 - Training des Tages mit Roland
Jan 23 at 08:18 AM
✅✅habs an der Wand gemacht. Geht super gut. Coole Dehnung.