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Martina S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
97 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 02. April 2025 // Petra Müller // Oberer Rücken-Brustkorb

02. April, 10:40 Uhr

🙂👍Danke liebe Petra

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Kommentiert am 02.03.25 - Training des Tages mit Roland

02. März, 10:00 Uhr

Danke lieber Roland, dass du das Training trotz Unfall und Schmerzen für uns gemacht und moderiert hast. Ich wünsche dir gute Besserung und dir und allen einen schönen Sonntag.

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Kommentiert am 01.03.25 - Training des Tages mit Roland

01. März, 09:04 Uhr

🙂🙃👍

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Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau...schönes...

23. Februar, 10:41 Uhr

Danke liebe Dinie, ja heute kam mir das auch zu kurz vor, wohl weil es so kurzweilig war 😁. Deine Erfahrungen zum Hüftbeuger kann ich uneingeschränkt bestätigen. Einen schönen Sonntag euch allen und liebe Grüße

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Kommentiert am ROLAND HAT RECHT!😄🦵Spiegel, Nr.9 vom ...

23. Februar, 10:35 Uhr

Danke Birgit, dass du den Beitrag geteilt hast. Wir wissen es schon lange, dass Roland recht hat. Schön wenn ein renommierter Arzt die Ansichten teilt.

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Kommentiert am 23.02.25 - Sonntags-Training

23. Februar, 10:24 Uhr

Ein tolles Training mit einem großen Motivationsschub😀😉👍

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Kommentiert am 22.02.25 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 10:33 Uhr

🙂🙂👍👍

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Beantwortet am 20.02.25 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 10:12 Uhr

Die Mehrzahl von uns möchte auf die Anleitungen und Motivation und Erklärungen sicher nicht verzichten. Statt einer solchen Bemerkung, die ich auch völlig ungehört und unpassend und daneben finde, hier ein Rat: Schalte doch den Ton ab.

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Kommentiert am Sonntagstraining - Vorschau...also, i...

09. Februar, 10:57 Uhr

Auch von mir vielen lieben Dank. Ich sehe es wie Martina.😘

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Beantwortet am Keine Sonntagstraining - Vorschau...M...

05. Januar, 13:28 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋

Diesem Kommentar kann ich nur zustimmen. 🙂💯🧎‍♀️👍

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