Martina S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

05. Januar, 11:46 Uhr

Habe das Live-Training mit gemacht. Für alle, die nicht neu sind, wurden als alternative Übungen die Übungen eingeblendet, wie wir sie kennen. So war es dann doch ein Sonntagstraining🙂. Im Abspann stand dann, das die Aufzeichnung im Laufe des Tages erfolgt. Damit es dann auch für die verfügbar, die um 11.00 schon unterwegs sind😉. Einen schönen Sonntag allerseits und viele Grüße.

03. Januar, 18:50 Uhr

Liebe Johanna, ich wünsche Dir gute Besserung und dass Du bald ganz gesund wirst.

Auch dir natürlich alles Gute für das neue Jahr und bleib so wie wir dich kennen.

Liebe Grüße Martina 🧘‍♀️😘 Sorry wegen des "h" in deinem Vornamen, die Rechtschreibprüfung trickst mich immer wieder aus.

01. Januar, 10:44 Uhr

Ein frohes neues Jahr euch allen und dem gesamten Team, das uns so wunderbar betreut und motiviert. Liebe Grüße von der stürmischen ostfriesischen Küste.

25. Dezember, 13:59 Uhr

Ich freue mich auch für euch drei und wünsche euch und allen in dieser tollen Community und dem gesamten L & B Team noch schöne Feiertage.

Ganz herzliche Grüße.

18. Dezember, 10:44 Uhr

Hallo Marion, der Besuch beim Orthopäden war, was Übungen oder KG angeht, sehr ernüchternd. Er meinte, für diese Fraktur brauche es keinen Physiotherapeuten, der die Hand und das Gelenk bewegt. Das könne ich auch selber machen. Dass mir der Physiotherapeut doch die Übungen zeigen sollte, ließ er nicht gelten. Es gäbe genug Möglichkeiten, sich zu informieren.🙄🤔

Ich habe aber die Möglichkeit, meine Physiotherapeutin zu fragen, da mir vom KH bei der Entlassung KG verordnet wurde 🙂 und ich die Verordnung noch nicht vollständig verbraucht habe. Kann ich Dir damit weiterhelfen? Liebe Grüße Martina Schmidt

18. Dezember, 10:33 Uhr

Liebe Joanna, auch von mir ganz herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und viel Glück und Gesundheit im neuen Lebensjahr. Liebe Grüße Martina Schmidt

15. Dezember, 10:07 Uhr

Hallo Gesine,

Ich mache es wie Dinie, dann passt der Kissenbezug auch zum Deckenbezug.

LG Martina Schmidt

10. Dezember, 09:22 Uhr

Hallo Marion, willkommen im "Klub". Ich habe nächste Woche die erste Röntgenkontrolle. Ich kann dir danach schreiben, was mir empfohlen wird.

Liebe Grüße und gute Besserung

Martina Schmidt

17. November, 10:16 Uhr

Moin Dinie, das ist eine tolle Nachricht, die da von Joanna kommt. Finde es auch mega, dass dein Talent jetzt so geschätzt wird. Habe auch schon, wie hoffentlich ganz viele 🙂🙃, an der Umfrage teilgenommen. Die Idee, mit einer Tasse oder anderen Gebrauchsgegenständen jeden Tag aufs Neue motiviert zu werden, finde ich auch hervorragend. Behalte die Lust am Zeichnen und die Zeit dafür. Wünsche dir und allen einen wunderschönen gedehnten Sonntag. 😉😉

16. November, 14:40 Uhr

👍🙂🍀🧘‍♀️