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Ina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
566 Kommentare

Kommentiert am Kiefer & Schultern | Samstag | Training des Tages | 16.05.26

16. Mai, 07:16 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️🤗

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 15.05.26

15. Mai, 08:06 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️🤗

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 14.05.26

14. Mai, 08:45 Uhr

Sehr gute Übung heute Morgen😃✅️✅️✅️✅️🤗

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Mittwoch | Training des Tages | 13.05.26

13. Mai, 08:18 Uhr

Das war schon fast Entspannung zwischendurch . Beim Reinfühlen hatte ich die Stimme von Isabelle aus unserer Trainerausbildung im Ohr. 🥰

✅️✅️✅️🤗

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 12.05.26

12. Mai, 07:20 Uhr

✅️✅️🤗

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 11.05.26

11. Mai, 07:30 Uhr

Ich habe noch Schulter kreisen ( kein Knacken) und Arm kreisen( viel Knacken) gemacht, hat gut gtan.😊

✅️🤗

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Kommentiert am Handgelenk-Hand & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 09.05.26

09. Mai, 07:54 Uhr

Interessante Variante heute 😉

Euch allen ein schönes Wochenende ✅️✅️✅️✅️✅️✅️🌞🌺🌺🤗

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Beantwortet am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 08.05.26

08. Mai, 07:03 Uhr

Werner gute Besserung 🌺🌺🌺

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 07.05.26

08. Mai, 07:01 Uhr

Total intensiv und es hat geknirscht und geknackt. 🙂✅️✅️✅️✅️✅️🤗

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 07.05.26

07. Mai, 16:10 Uhr

✅️✅️✅️✅️🤗

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