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Ina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
566 Kommentare

Kommentiert am 01.03.24 - Training des Tages mit Roland

01. März, 08:47 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✔️

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Kommentiert am Feedback-Runde 🤗Hey ihr Lieben,wir wo...

29. Februar, 11:07 Uhr

Ich nutze die App auch jeden Tag und schließe mich den Aussagen von @Dinie an.

Übungen für die Handgelenke sind mein Hauptthema, da bin ich immer dabei.🤗

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Kommentiert am Einer meiner guten Vorsätze für das R...

29. Februar, 10:58 Uhr

Ich bin noch nicht im Rentenalter, aber mir geht es genauso, der Garten ruft und ich verausgabe mich.🙈😅 Die Dehnübungen tun mit total gut.🥰

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Kommentiert am 29.02.24 - Training des Tages mit Roland

29. Februar, 10:51 Uhr

✅️✅️✅️✅️✔️ Eine tolle Übung, wie für mich gemacht🥰, habe sie gleich gespeichert 😊

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Kommentiert am 28.02.24 - Training des Tages mit Roland

28. Februar, 12:20 Uhr

✅️✅️✅️✔️ ich nehme auch den Knieretter, ist angenehmer 😊

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Kommentiert am 27.02.24 - Training des Tages mit Roland

27. Februar, 13:07 Uhr

✅️✅️✔️

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Kommentiert am 26.02.24 - Training des Tages mit Roland

26. Februar, 12:14 Uhr

✅️✔️

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Kommentiert am 24.02.24 - Training des Tages mit Roland

24. Februar, 08:49 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️✔️

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Kommentiert am 23.02.24 - Training des Tages mit Roland

24. Februar, 08:40 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✔️ von gestern nachgeholt

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Kommentiert am 22.02.24 - Training des Tages mit Roland

22. Februar, 12:07 Uhr

✅️✅️✅️✅️✔️

Beim Innenseiten Anspannen im Stehen merke ich total, wo es bei mir hakt am Knie.🙈

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