Anja G.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Vielen Dank für das ruhige Samstagstraining!

Die Regieanweisungen an die Kamera, die leider immer öfter zu hören sind, bringen mich raus. Ich fände es gut, wenn das vor den Aufnahmen besprochen werden könnte. Ansonsten war die Dehung für die Beinrückseite super, auch die Kombi-Übung am Schluss hat mir richtig gut gefallen, vielen Dank!

Super Übungen, vielen Dank!

Eine Minute kann ganz schön reinziehen, hat aber gutgetan! 👍

04. August, 07:30 Uhr

Die Kombi war super!

02. August, 07:08 Uhr

Super!

Kräftigungsübungen einbauen wäre mega!

Die Nackenübungen vergesse ich oft, deswegen danke, dass sie immer wieder hier integriert werden.

30. Juli, 08:02 Uhr

Die Schultern jubilieren!

Super Übungen, auch die letzten Minute war toll. Da sind die Bauchmuskeln mal richtig schön zum Einsatz gekommen!