Beitreten

Momi

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
1199 Kommentare

Beantwortet am Meine neuen Laufschuhe 🚶🏼‍♀️‍➡️😅. Mal...

18. April, 16:11 Uhr

Die ist hoffentlich nur ne Runde schwimmen...ist ja auch was anstrengend, die Rumsitzerei...🐣

Antworten

Kommentiert am Meine neuen Laufschuhe 🚶🏼‍♀️‍➡️😅. Mal...

18. April, 13:42 Uhr

Jetzt hab ich ein Bild zum Begriff: "wie auf rohen Eiern laufen"🤣

Antworten anzeigen (3) Antworten

Beantwortet am 18.04.25 | Freitag | Training des Tages

18. April, 10:03 Uhr

In der Wärme dehnt es sich noch mal besser...guten Flug ✈️, mach Dir ne schöne Zeit... und komm gut erholt zurück.🤗

Antworten

Kommentiert am 18.04.25 | Freitag | Training des Tages

18. April, 09:56 Uhr

✅✔️🌺für die Halluxfüsse - Zehen auf dem Knieretter versuchen zu spreizen, die zieht es beim Vorbücken sonst seitwärts und das wollen wir doch nicht...Bis morgen🤗

Antworten

Kommentiert am 17.04.25 | Donnerstag | Training des Tages

17. April, 08:40 Uhr

✅✔️🌺🥳

Antworten

Beantwortet am 16.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

16. April, 18:23 Uhr

Happy Birthday, liebe Gabriele!!💐🍀🎂🥂

Antworten

Kommentiert am 16.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

16. April, 07:58 Uhr

✅✔️🌺mit Hängen und Würgen geschafft...Frühling - Unkraut - Rücken...the same procedure...🙈

🔆igen Mittwoch. Bis morgen🤗

Antworten

Kommentiert am 15.04.25 | Dienstag | Training des Tages

15. April, 08:34 Uhr

✅✔️🌺bisher fand ich die Übung easy. Heute hatte es geklemmt. Kleiner Schweißausbruch🤭 Jetzt gut gedehnt und mit Wohlgefühl. 🌞 ist wieder da. Machts Euch nen schönen Dienstag. Bis morgen 🤗

Antworten

Kommentiert am 14.04.25 | Montag | Training des Tages

14. April, 08:54 Uhr

✅✔️🌺fand's sehr gut angeleitet...nicht meine Lieblingsübung, aber durch die bewusste Atmung, fiel es mir heute leichter anzuspannen und loszulassen. Schönen Montag uns allen. Bis morgen 🤗

Antworten

Kommentiert am 13.04.25 | Sonntags-Training

13. April, 09:22 Uhr

🌺einmal durch den Körper...guter Start in den Sonntag! Macht Euch einen schönen Tag. Bis morgen 🤗

Antworten