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Maria Barbara

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Kommentiert am Liebes Team.gibt es nicht irgendwo un...

10. Mai, 18:41 Uhr

Danke an alle!

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09. Mai, 20:20 Uhr

Liebes Team.

gibt es nicht irgendwo und irgendwelche Ratschläge für eine Verbesserung der Abduktoren ? Es wäre für mich sehr hilfreich. Danke!
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Beantwortet am 23.03.25 - Sonntags-Training

23. März, 17:53 Uhr

Sabine Umfrage gemacht?

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Beantwortet am 23.03.25 - Sonntags-Training

23. März, 17:33 Uhr

Angelika Meintest du dich mit dem Riesenego?

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Beantwortet am 23.02.25 - Sonntags-Training

23. Februar, 18:21 Uhr

Wenn du 100.-€ geschrieben hättest, okay. aber bei 5.-€ können die Reime dich doch nicht soooo stören.  ;-)

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Beantwortet am Hallo liebe Community, bei mir wurde ...

04. September, 13:46 Uhr

Danke für deine Antwort. Ja, die Schmerzen strahlen über das Gesäß und durch die Leisten bis in das Knie. Da ich von niemanden erfahre, ob das mit meinem nicht mehr existierendem Steissbein zusammenhängt, bin ich darüber ein bisschen unsicher. Meine Gesäß-Übung und Bauch-Übung mache ich regelmäßig.

Danke

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Gepostet

16. August, 15:48 Uhr

Hallo liebe Community, bei mir wurde vor Jahren das Steißbein entfernt. In letzter Zeit verspüre ich mehr Schmerzen in der Leistengegend, in den Beinen und im unteren Rücken. Hat jemand Erfahrung damit und welche Übungen sind dafür sinnvoll ?

Danke und liebe Grüße, Maria Barbara
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Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 13:30 Uhr

LEBENSFREUDE                                                                                                                                                          Zu tun was du magst, ist Freiheit, zu mögen was du tust, ist Glück.

Ich freue mich jeden Tag auf das Training mit Roland, und ich freue mich jeden Tag auf die vielen guten Kommentare von Euch allen. Ich wünsche Euch ein schönes Osterfest und viel Spaß beim Eier suchen.

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Kommentiert am 26.07.23 - Training des Tages mit Roland

26. Juli, 17:48 Uhr

Hilfe und Hallo, meine Leiste ist vom Boden soweit entfernt, wie Erde zu Mond ;-) Sogar ein Buch mit 200 Seiten half mir noch nicht weiter. Soll ich wirklich zuerst ohne allem probieren?

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