| Liebscher & Bracht

Mo

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Kommentiert am 11.08.23 - Training des Tages mit Roland

Aug 11 at 06:12 AM

Allen einen schönen Freitag. Diese Nackenübungen tun immer gut. 👍

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Beantwortet am 27.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 27 at 11:28 AM

Bei mir geht die Hüfte ganz auf den Boden, soll ich versuchen, sie mit Kraft anzuheben?

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Beantwortet am 27.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 27 at 11:25 AM

Bei mir geht die Hüfte ganz auf den Boden, muss ich mit Kraft versuchen, die Hüfte anzuheben??

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Beantwortet am 24.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 24 at 09:50 AM

Hallo Beatrix, ich kann mich auch nie solange abstützen und nehme dann einen hocker zur Hilf.

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Kommentiert am 18.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 18 at 09:25 AM

Super Halsübungen, vielen Dank. Die Übungen mit den Ellenbogen habe ich nicht richtig verstanden. ??

LG

Mo

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Kommentiert am 14.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 14 at 09:37 AM

👏😊

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Kommentiert am 13.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 13 at 09:37 AM

Hallo, die Geschwindigkeit war sehr gut, auch den Anweisungen kann ich gut folgen. Vielen Dank

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Beantwortet am 10.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 10 at 06:23 AM

Dem kann ich mich nur anschließen. Die ersten Übungen waren super, aber dann war der totale Frust da, weil ich die Positionen nicht so schnell wechseln kann.

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Kommentiert am 05.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 05 at 06:32 AM

Super, das war genau das richtige heute Morgen 😀

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Beantwortet am 29.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 01 at 06:23 PM

Es ist wirklich schade, aber ich freue mich jeden Tag, dass es mir besser geht 😃

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