Ich glaub Roland hat es eh mal gesagt, wieviel Zeit er braucht - aber welche Übungen für Ihn immer wichtig sind und was er jeden Morgen macht *haha* da hät ich keine Zeit mehr fürs Arbeiten ;-) DANKE für all eure Unterstützung. Wir lieben es!!

Es war immer TOTAL schwer,

Meine Frau wollte nimmermehr.

Trainieren mit mir und irgendwelchen Apps,

Bis Roli* aufs‘ Radar kam mit seinem „&jetzt &jetzt“.

Deine Reime sind immer wunderbar,

Drum folgen wir dir Tag für Tag.

Jeden Morgen freuen sich meine Frau und ich,

Ich wink‘ dir zu, zum Abschluss gibts „Luftküsse“ für dich.

Deshalb ist sie auf „unseren Roli*“ manchmal neidisch,

Wir trainieren trotzdem weiter mit dir bis weit über 70 ;-).

So wird sie erhalten die LEBENSFREUDE,

Wir wünschen dir und dem ganzen Team ein frohes Osterfest heute.

*In Österreich ist das die liebe Form von Roland, und bei meiner Frau und mir bist du

„unser Roli“ - das ist nicht böse gemeint ;-)

Merci

Danke so hab ichs auch gemacht, aber so wies Roland sagt ist es eigentlich anders. Zumindest ich nicht alleine. Danke dir sehr fürs teilen

Danke war wieder toll. Aber es ist bei der 1. Übung nicht klar, soll ich jetzt mit dem Rumpf nach vorne ziehen und mich an den Pobacken anhalten, oder soll ich mich mit den Händen nach oben drücken und mit dem Rumpf gegen halten? @TeamRoland?

Wir wollten danke sagen, dass es nun zu allem eine extra Minute gibt. Und bitte weiterhin diese tollen Witze - wenn mal keiner dabei ist, müssen wir uns selbst was reimen *hihi* Einen schönen Feiertagsgruß aus NiederÖsterreich

Wir wussten nicht, dass wir ein Kabarett gebucht haben. Aber schön dass du selbst immer lachen musst. wir lachen fleißig mit dir!!! Grüße an die Füße aus Ösiland

Jedes Training von Roli können wir empfehlen!!!

Super Danke dir Roland auch für die extra minute. Wir machen immer weiter, alles heiter und mit deinen Weisheiten sind sind gscheiter :-D … und jetzt bitte eine Linsensuppe - oder das Rezept *lach*

Danke wie immer auch für die extra Minute - gerne können wir jeden Tag 8 Minuten machen….