Chris H. in Liebscher & Bracht

Chris H.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

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10 Beiträge

30 Kommentare

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 03.02.26

03. Februar, 05:33 Uhr

✅✅

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Kommentiert am Schultern | Montag | Training des Tages | 02.02.26

02. Februar, 05:25 Uhr

✅✅

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Beantwortet am Ich stricke sehr gern und jetzt vor W...

11. Dezember, 04:52 Uhr

Hallo Dinie und vielen lieben Dank 😊

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Kopf-Nacken-Hals | Freitag | Training des Tages | 21.11.25

21. November, 05:24 Uhr

Ich komme vom Tag zu Tag besser klar mit dem Bogen

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 11.11.25

11. November, 05:33 Uhr

Wenn unser Enkel da ist und wir auf dem Boden spielen, trainiere ich das Sitzen zwischen den Beinen und es funktioniert! Er sitzt dabei ganz dicht bei seinen Fersen. Ich mache es nach und es wird immer besser

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie, Unterarm-Handgelenk-Hand | Samstag | Training des Tages | 11.10.25

11. Oktober, 19:11 Uhr

Ich konnte mich heute auch zum ersten Mal ablegen, aber erst nach dem Füße in die Matte drücken - man kann die Dehnung richtig spüren - Ich finde es richtig toll 🤗

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Kommentiert am 16.05.25 | Freitag | Training des Tages

16. Mai, 05:18 Uhr

✅

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Kommentiert am 14.05.25 | Mittwoch | Training des Tages

14. Mai, 05:06 Uhr

✅🍀

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Kommentiert am 12.05.25 | Montag | Training des Tages

12. Mai, 05:26 Uhr

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