Wie immer, richtig gut 👍🏻👍🏻👍🏻

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Guten Morgen, Training erledigt 😊

Was kann ich tun? Wenn ich diese Übung vom ersten Teil ausführen möchte, kommen ständig die Knie vorne hoch. Woran muss ich arbeiten, damit das nicht der Fall ist?

Aus Gera : bissel mehr

Allen Damen einen tollen Frauentag 🌷

Ich dachte ich bin mittlerweile gut dabei, aber das heute hat mir meine Grenzen gezeigt.....Danke 👍🏻

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Es war wieder ein richtig gutes grandioses Training. Enkel gesehen, Sonne genossen und Training erledigt, so ist der Sonntag komplett

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