Super! Danke!

Guten Morgen. Während die meisten in Deutschland noch schlafen sind wir auf der anderen Seite der Erde. Ja wir machen das Training mit Roland im Sommer bei bereits 33 Grad um 8:00.

Danke für diese geniale Möglichkeit!

Grüße aus Perth

Guten Morgen… Deutschland schläft noch… wir machen das Training im Sommer bei bereits 35 Grad um kurz vor 8!

Danke für die Möglichkeit auch in Australien das Trainung zu machen!

Du meinst dass wir mit unseren Urenkeln spielen können.

Ein kleines Problem🤩. Wenn Wir mit Dir so weitermachen wirst Du ein Berufsverbot von der gesetzlichen Rentenversicherung bekommen😉

Danke! Wo finde ich die Übungen, von denen Du am Schluss erzählt hast in der App?

Super Idee facienübungen am Ende einfügen.

Gibt es für Abends die Übungen ? Wenn ja , wo?

Werner danke für die Antwort

Sehr gute Übungen!! Sehr dankbar für diese Möglichkeit in mir 8 Minuten so viel für das Wohlbefinden zu tun.

Dass das Sonntagstraining immer vormittags ist finden wir schade. Denn die Gottesdienste finden auch Vormittag statt. Wir machen. Das dann immer am Montag.

Wird das große Live-Training auch aufgezeichnet mit den Tipps? Dann könnten wir ( mein Mann und ich, und unser Hund🙃, der jedes Training auch dabei ist) nachholen.

Das wäre super! Vielen Dank

Gesegnetes Weihnachtsfest

Mit Rolle geht nicht auch ohne heftige Schmerzen in der Lendenwirbelsäule