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Sabine S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
601 Kommentare

Kommentiert am 22.04.23 - Training des Tages mit Roland

22. April, 07:47 Uhr

✅
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Kommentiert am 21.04.23 - Training des Tages mit Roland

21. April, 08:14 Uhr

✅
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Kommentiert am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 17:47 Uhr

👍✅
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Kommentiert am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

19. April, 09:22 Uhr

✅ 🙄 Heute ganz schön anstrengend 👍
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Kommentiert am 18.04.23 - Training des Tages mit Roland

18. April, 11:18 Uhr

✅
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Kommentiert am 17.04.23 - Training des Tages mit Roland

17. April, 10:04 Uhr

✅
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Beantwortet am 16.04.23 - Sonntags-Training

16. April, 12:09 Uhr

👍
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Kommentiert am 16.04.23 - Sonntags-Training

16. April, 11:56 Uhr

Die Erklärungen am Ende finde ich gut und wichtig, damit man die Zusammenhänge erkennt und versteht. Weiter so.. 👍🤗
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Gepostet

16. April, 11:49 Uhr

Befragung

Ich würde gerne Übungen für den Kopf und Nacken sowie für die Lendenwirbelsäule sehen. Habe in diesem Bereich immer wieder Probleme. Wäre super 👍🤗
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Kommentiert am 16.04.23 - Sonntags-Training

16. April, 11:39 Uhr

Vielen Dank für das abwechselnde Training. Was wirklich anstrengend ist, aber mir wirklich gut tut. Ich bin erst seit 2 Wochen dabei, aber ich merke schon kleine Erfolge und das ist doch das Wichtigste. Weiter so... 🤗✅👍
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