Sabine S. in Liebscher & Bracht

Sabine S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

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4 Beiträge

601 Kommentare

Kommentiert am 28.04.24 - Sonntags-Training (Frühlings-Live-Training)

28. April, 17:28 Uhr

✅✅😍🐕

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Kommentiert am 26.04.24 - Training des Tages mit Roland

26. April, 11:22 Uhr

✅✅🤗

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Beantwortet am Muskelverspannungen: Ich habe immer m...

25. April, 14:30 Uhr

Hallo Birgit, vielen Dank für Deine wertvollen Tipps und Anregungen. Werde diese gerne ausprobieren. Vielen lieben Dank dafür... 🤗

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Beantwortet am Muskelverspannungen: Ich habe immer m...

25. April, 14:26 Uhr

Hallo Johanna, es stimmt, ich habe viele Tipps und wertvolle Anregungen bekommen. Dafür bin ich sehr dankbar. Derzeit probiere ich einzuschlafen auf dem Rücken, so dass die linke Seite nicht zu sehr belastet wird. Ist nicht ganz einfach, da ich den Körper umtrainieren muss, so dass er umlernt. Ist gar nicht so einfach.... Oft wache ich auf und liege dann doch auf der Seite. Ich gebe jedoch nicht auf. So habe ich mir angewöhnt, die rechte Seite bei meiner täglichen Arbeit viel mehr in Anspruch zu nehmen, so dass ein Ausgleich zur linken Seite entsteht.

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Kommentiert am 25.04.24 - Training des Tages mit Roland

25. April, 11:08 Uhr

✅✅🤗

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Kommentiert am 24.04.24 - Training des Tages mit Roland

24. April, 10:18 Uhr

✅✅🤗🐕

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Kommentiert am 23.04.24 - Training des Tages mit Roland

23. April, 10:28 Uhr

✅✅👍