Dorothea P.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Kommentiert am 3 Tag Challenge

03. März, 11:17 Uhr

Auch ich habe das gleich gespeichert

Wird ab jetzt meine morgenroutine

Die Bögen mit dem fuss empfand ich als schwierig, da muss ich noch an meiner Kooperation arbeiten

Mir schlafen leider immer noch die Arme ein, besonders der linke

28. Januar, 12:22 Uhr

Ja auch ich freue mich, denn schulter und nacķen sind auch èin̈er meiner Baustellen

Es ist nur gut, dass niemand einen bei diesen Gesichtsgrimassen sehen kann.

15. Januar, 10:44 Uhr

Ich schließe mich Burkhard Thomas an.Eine Lampe wäre gut.

Beim "bögeln" knirscht es direkt, aber dem Nacken tut es gut

Also erst am 2

Feiertag begonnen,die Woche aufzuarbeiten.

Meine Koordination reicht nicht, die hüfte und den Kopf gleichzeitig im Bogen zu bewegen. Da hab ich noch reichlich zu üben, bis das einigermaßen klappt

24. November, 12:49 Uhr

Die Bogen sind interessant. Da merkt man das sich was bewegt

25. Oktober, 19:51 Uhr

Ach ja, dass waren noch Zeiten, als ich noch wandern konnte. Einen schönen Urlaub weiterhin

19. September, 06:38 Uhr

Ich freue mich drauf. Habe hier im Haus nächste Woche die Maler. Da brauche ich eine große Portion Gelassenheit