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Angela

Mönchengladbach, Deutschland

Heimat in NRW, im bewegten Ruhestand, verh, 2-fache Mutter, leidenschaftliche 4-fach Oma, Besitzerin von 2 😺😺und 1 🐶 💖
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
456 Kommentare

Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 16.06.26

16. Juni, 11:17 Uhr

Dann nix wie raus in die Natur und Urlaub genießen 🍀😍💁🏻‍♀️

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Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 16.06.26

16. Juni, 11:16 Uhr

Bravo 👏🏼 und weiter so 👍🏼 mit viel Spaß und Erfolg 🍀🌞

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Beantwortet am Schultern & Unterarm-Handgelenk | Montag | Training des Tages | 15.06.26

15. Juni, 14:57 Uhr

Dann kann der Urlaub ja nur gut werden! Du hast mir einiges voraus: ziemlich genau 7 Wochen 😉 Wünsche gutes Wetter und gute Erholung 🍀🌞

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Beantwortet am Wer erkennt hier einen Vierfüssler? 🤭

14. Juni, 17:50 Uhr

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 dazu passt doch der Spruch „wenn es dir nicht gut geht, fahr ans Meer! Dann geht es dir zwar immer noch nicht gut aber du bist wenigstens am Meer“! 🌊 😎🐚🏖️

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Beantwortet am Sonntagstraining-Vorschau....Wieder e...

14. Juni, 15:12 Uhr

Ich mag auch gerne Sommer - aber trotzdem lieber SO als 34 Grad 🥵

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Kommentiert am Wer erkennt hier einen Vierfüssler? 🤭

14. Juni, 15:10 Uhr

Ein Hund? 🐶 Wieso nur einer? Ich seh einen, der kommt von links und rennt nach rechts, alle anderen kommen ihm entgegen von rechts nach links. 🐶🐶🐶🐶🐶

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 14:25 Uhr

Danke ☺️ und natürlich danke gleichfalls 🍀🌞

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 14:24 Uhr

Wenn man so einen Sturz mit 78 noch so „bravourös“ 🫣 hinlegt, dann wird es nicht nur an den guten Genen liegen. Gute Besserung, liebe Ruth! 🍀🌞

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.06.26

14. Juni, 14:21 Uhr

So viele gute Ideen - so viele tolle Anregungen! Es tut immer wieder gut, mal über den eigenen Tellerrand hinaus zu schauen! Vielen Dank dafür 🍀🌞

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Beantwortet am Schultern | Samstag | Training des Tages | 13.06.26

13. Juni, 11:55 Uhr

Vielleicht werden Ecken manchmal überbewertet? 😉

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