Seid froh, wenn Ihr im Leben keine anderen Sorgen als „reimen“ habt!

Hallo Daniel,

das, was Du beschreibst, kenne ich gut. Die Diagnose letzten Herbst: zwei Bandscheibenvorfälle in der HWS.

Aktuell bin ich seit zwei, drei Wochen komplett beschwerdefrei. Hatte 2 x wöchentlich Physio und habe etliche Übungen für den Nacken und zur Stärkung der Rückenmuskulatur gemacht.

Drücke Dir die Daumen, dass es bei Dir bald besser wird - denn Schwindel ist schon ziemlich fies!

Gruß Angela

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Hallo Mark,

lange dachte ich auch, ich hätte Fersensporn. Irrtum! Bei mir lagen/liegen die Ursachen in der Achillessehne. Auch dafür gibt’s prima Übungen.

Evtl. könnt Ihr ja mit dem Hinweis was anfangen?! Egal wie: Hauptsache gute Besserung!

Hallo zusammen, obwohl es mir heute im Unterschenkel erspart geblieben ist…, in den Oberschenkeln und in den Füßen/Zehen kriege ich oft augenblicklich einen Krampf. Besonders im Oberschenkel an der Innenseite ist das echt fies. Kennt das noch jemand? Und hat eventuell sogar eine rettende Idee? Magnesiummangel ist es definitiv nicht!

Danke vielmals und allen einen schönen Abend 🌇

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Der Start in die neue Woche war mit dem Thema heute wie für mich gemacht 🥰

Wünsche allen einen guten Tag 🌞

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