Friedmann Harzer

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Kommentiert am Eure Frage an Roland ✍️❓Hey ihr Liebe...

Apr 12 at 03:37 PM

Thema KNIE, konkret :

- Kniehaltungen im Alltag und bei längeren Meditationskursen (Lotus, Hocksitz, Höhe der Unterlage?)

- Joggen?

- Kritik mancher Ärzte und Therapeuten am Hocksitz und an Überdehnung allgemein?

- Welche LuB-Übungen eventuell kontraproduktiv?

🙏

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Gepostet

Nov 22 at 01:24 PM

Nach einer Blasen-OP soll ich (57) vier Wochen keinen Sport machen. Nun frage ich mich, welche L&B-Übungen ich möglichst früh wieder aufnehmen soll und welche tunlichst vermeiden? Die Ärtze konnten zu "Gymnastik und Yoga" keine präziseren Angaben machen, zu Laufen, Radfahren und größeren Anstrengungen meinten sie: vier Wochen aussetzen. Was raten Sie mir? Über eine AW freut sich Friedmann Harzer

Beantwortet am Frage zum Üben nach einer OP:Nach ein...

Nov 22 at 01:12 PM

🙏🙏🙏🙋‍♂️

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Beantwortet am Frage zum Üben nach einer OP:Nach ein...

Nov 22 at 11:38 AM

🙏👍🏻Was meinst du mit „Kanal“? Herzlich Friedmann

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Nov 22 at 08:38 AM

Frage zum Üben nach einer OP:
Nach einer Blasen-OP soll ich vier Wochen keinen Sport und nichts Anstrengendes machen. Ab wann empfiehlt das L&B-Team, mit den Übungen fortzufahren - und welche Übungen sind zunächst - und für wie lange - tunlichst zu vermeiden? Gibt es Erfahrungswerte? Über eine Antwort freut sich Friedmann