Frage an das Team, ich dachte gehört zu haben, dass es die Trainings inzwischen auch in Englisch gibt?
Wo bitte kann ich die finden (YouTube?)
Ich habe Freunde im Ausland, die von den Übungen begeistert sind aber kein Deutsch können…

Hallo, ich bekomme immer wieder einen Krampf in der Fußsohle (meistens rechts) speziell auch im Fersenditz, so dass ich immer wieder raus muss. Kann ich was tun? Magnesium nehme ich regelmäßig, kann das mit meinen Plattfüßen zu tun haben? Das Problem habe ich schon mein ganzes Leben lang…