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Matthias Mergner

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10 Kommentare

Kommentiert am 07.12.24 - Training des Tages mit Roland

07. Dezember, 10:52 Uhr

15 mal geschafft, nach dem 12. etwas langsamer wegen Kreislauf.

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29. September, 09:21 Uhr

Frage an das Team, ich dachte gehört zu haben, dass es die Trainings inzwischen auch in Englisch gibt?
Wo bitte kann ich die finden (YouTube?)
Ich habe Freunde im Ausland, die von den Übungen begeistert sind aber kein Deutsch können…
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Kommentiert am 🐰🥚 Oster Gewinnspiel: Habt ihr das Lö...

30. März, 18:21 Uhr

Das Lösungswort ist LEBENSFREUDE. Vielen lieben Dank, dafür, dass Ihr uns tatsächlich LEBENSFREUDE zurückgebt!!!

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Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

30. März, 10:13 Uhr

Lebensfreude! Genau das was ich seit etwa 1 Jahr durch Schmerzfreiheit und bessere Beweglichkeit deutlich mehr habe…

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Kommentiert am 08.03.24 - Training des Tages mit Roland

09. März, 16:46 Uhr

Nuch a weng… aus Franken

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Beantwortet am Hallo, ich bekomme immer wieder einen...

29. Januar, 15:01 Uhr

Vielen lieben Dank!

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Beantwortet am Hallo, ich bekomme immer wieder einen...

29. Januar, 15:01 Uhr

Super, werde ich gerne probieren!!

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Beantwortet am Hallo, ich bekomme immer wieder einen...

27. Januar, 08:45 Uhr

Vielen lieben Dank! Ich hab seit meinem 4. Lebensjahr Einlagen wegen Knick-/Senk-/Spreizfüssen. Seit ein paar Jahren trage ich Barfußschuhe, seitdem kann ich auf Einlagen verzichten. Seit 1 Jahr die Übungen absetzen selbst bei den „betenden Füßen“ im Sitzen auf der Matte Krampfts…

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26. Januar, 20:58 Uhr

Hallo, ich bekomme immer wieder einen Krampf in der Fußsohle (meistens rechts) speziell auch im Fersenditz, so dass ich immer wieder raus muss. Kann ich was tun? Magnesium nehme ich regelmäßig, kann das mit meinen Plattfüßen zu tun haben? Das Problem habe ich schon mein ganzes Leben lang…
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Kommentiert am 05.11.23 - Sonntags-Training

05. November, 10:15 Uhr

👍🏻

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