Es gibt inzwischen sehr gut aussehende Barfußschuhe.

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Mein Mann und ich tragen schon lange Barfußschuhe. Die herkömmlichen Schuhe werden zunehmend aussortiert. Das Gehen mit Barfußschuhen ist viel leichter, keine eingeengten Zehen mehr, keine Fußschmerzen und keine Knieschmerzen beim Laufen. Absätze habe ich nie getragen und doch waren mir herkömmliche Schuhe oft zu eng. Ich kann nur empfehlen: Probiert das Tragen der Barfußschuhe mal aus.

Danke für den Tipp. Interessantes Video.

Jessica Schulz Ein langer Stoffschal...

Da hast du aber eine schwere Zeit hinter dich gebracht. Umso mehr freuen wir uns, dass du wieder mit uns trainieren kannst. Herzlich WILLKOMMEN zurück 🌹!!

Erledigt, vielen Dank!

Das war super 👍 ✅

Das finde ich super. Letztens habe ich noch meinen Unterrücken gerollt und gemerkt, wie gut es tut. Ich bin dabei 😃.

Die 2. Übung haben wir beide leider nicht geschafft. Dazu fehlte die Kraft. Wir haben es versucht und dann haben wir Alternativübungen durchgeführt.

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Das kann ich sehr gut nachvollziehen, diese Angst 😕. Vor einigen Jahren durfte ich meinen GG dahin begleiten. Nun haben wir alles gut hinter uns gebracht. Alles Gute dir.