Petra Gebhard

Alle

Kommentiert am 25.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 25 at 07:23 PM

ich hätte gerne ein Smiley...ich freue mich auf das Training am Sonntag...und jetzt wieder ein paar FaszienDehnübungen,tut soo gut und die Triggerpunkte😊

Antworten

Kommentiert am 24.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 24 at 07:35 PM

🤗💪

Antworten

Beantwortet am 23.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 23 at 10:01 PM

😅 ab und zu muss man sich was " leisten "

Antworten

Kommentiert am 23.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 23 at 07:16 PM

eine Superübung, danke

Antworten

Kommentiert am 22.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 22 at 07:46 PM

diese Übung dehnt den Schultergürtel optimal, danke Roland,jeden Tag ein wenig freier.😊🤗

Antworten

Kommentiert am 21.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 21 at 05:55 PM

eine meiner Baustellen🙄bin gespannt, ob es mit der Zeit besser geht. Danke...geschafft 🙂

Antworten

Kommentiert am 20.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 20 at 07:16 PM

die zweite Übung hat es in sich, aber danach merkt man den positiven Effekt...danke, aber perfekt ist was anderes,das muss ich noch üben 😃🦎

Antworten

Kommentiert am 19.02.23 - Sonntags-Training

Feb 19 at 06:11 PM

danke, das war super. Ich hatte heute einen anstrengenden Tag und das Training war ein guter Ausgleich. Jetzt setze ich noch die Faszien Rollgeräte ein und dann kann ich entspannter in die neue Woche starten...mit einem Lächeln😊

Antworten

Kommentiert am 17.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 18 at 07:38 PM

an dieser Übung erkenne ich, dass ich langsam Fortschritte mache😊

Antworten

Kommentiert am 18.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 18 at 07:34 PM

danke, das hat Spaß gemacht und jetzt noch ein Tänzchen wagen 🤡💃

Antworten

Vorherige Seite Nächste Seite