Petra G. in Liebscher & Bracht

das war ein tolles Sonntagstraining, das werde ich Mittwoch gerne wiederholen. Mein Körper fühlt sich warm an...ich erzähle es gerne weiter, was man für sich durch das Training erreichen kann.Mein Sohn ist um eine Knie-Op herumgekommen und meine Tochter in England hat das Buch von mir bekommen und turnt fleißig mit. 🤗😊👋

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Kommentiert am 04.03.23 - Training des Tages mit Roland

04. März, 19:09 Uhr

irgendwie bekomme ich bei dieser Übung noch einen Knoten in die Beine, aber mit der Zeit wird er sich lösen lassen.Gut Ding braucht Zeit und ich bin erst kurz dabei...bis morgen 😊👋

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Kommentiert am 03.03.23 - Training des Tages mit Roland

03. März, 18:38 Uhr

eine Wohltat für den Rücken.. danke

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Kommentiert am 02.03.23 - Training des Tages mit Roland

02. März, 19:14 Uhr

Abendbalett, war richtig nett🙂

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Kommentiert am 01.03.23 - Training des Tages mit Roland

01. März, 18:30 Uhr

👍