Guten Morgen, ich wünsche allen ein schönen Tag, bis morgen dann.

✔️✔️👋😊

Guten Morgen und vielen Dank für das tolle Training.

Hat mir echt gut getan.

Ich wünsche euch allen ein tollen Tag.

✔️✔️👋😊

Hallo Christel,

Danke für dein Interesse.

Na, was soll ich sagen. Mir geht es so lala.

Ich halte durch. Vermute mittlerweile, dass der Schmerz in der Leiste vom Rücken kommt.

Ja, ich bin an überlegen zum Arzt zu gehen.

Aber ich versuche eher Übungen, die ich hier gelernt habe. Am Ende sehe ich da mehr Hilfe. Es dauert halt, die Heilung. Das weiß ich ja. Bin ja nun auch nicht mehr 20 Jahre.

Ich danke dir, für dein Interesse und wünsche dir noch ein schönen Abend.

Liebe Grüße von mir.....Ines

✔️✔️👍😊

Guten Morgen.

Claudia, das muss einen ja wirklich spontan einfallen. 😅👍...herrlich.

Ich möchte mich bei euch allen, die für mich so liebe Worte hatten, bedanken.

Ich wünsche euch allen ein schönen Tag.

✔️✔️👋😊

Hallo liebe Janet,

Leider war ich bereits beim Arzt gewesen. Er hat sich auf mein Knie eingeschossen, dass unbedingt operiert werden muss.

Ich werde es noch ein weilchen aushalten und hole mir eine zweite Meinung diesbezüglich ein.

Aber wegen mein Hüftschmerzen ist leider nix mehr gekommen. Ich ertrage es mit Tabletten.

Wie auch sonst.

Vielen lieben Dank, für deine liebe Antwort.

Schönen abend noch.

👋😊

Guten Morgen, super Training. Zur Zeit äußerst wichtig für mich. Ich habe mir, während eines krampfes, eine Überdehnung in der Leiste zugezogen. Wenn es das geben sollte.

Das sind solche Schmerzen, die ich ohne Schmerzmittel nicht aushalten. Zumindest habe ich es 4 Wochen probiert. Vor 3 Tagen wieder mit Schmerzmittel begonnen, da ich fast nicht mehr laufen konnte.

Ich wünsche euch allem, einen schönen Tag.

👋✔️✔️😊

😄👍✔️

Hallo Christel.

🤣 Meine Dusche ist zu diesem Zeitpunkt trocken....LOL.

Liebe Grüße an dich....😅🖐

Guten Morgen, ja eine schöne und sehr effektive Übung für mich.

Ich benutze meine Ecke in der Dusche. Das geht sehr gut.

Allen ein schönen Donnerstag. 👋✔️✔️😊