Guten Morgen, geschafft. Allen ein schönen Freutag.

✔️✔️👋😄

Guten Morgen, es ist so simpel, aber doch so wirksam. Das tat wirklich wieder gut. Vielen Dank.

Allen ein schönen Tag, bis morgen.✔️✔️👋😄

Guten Morgen, ein super tolles Training zum Montag. Ich wünsche euch allen ein schönen Wochenbeginn. Bis morgen dann.

✔️✔️😄👍

Guten Morgen. Also ich merke es im Rücken. Aber kann man diese Übung falsch machen??🤔

Ich wünsche allen ein schönen Freutag.

✔️✔️👋😃

✔️👍👋✔️

Guten Morgen.

Das war ein gutes Training. Danke dafür.

Ich wünsche allen ein schönen Tag.

✔️✔️👍😃

✔️✔️👍😃

Guten Morgen, leider kann ich diese Übung mit rechts nicht absolvieren. Ich habe zur Zeit ein dickes Knie. Ich trage auch tagsüber Bandage. 😬

Ich wünsche allen ein schönen Freutag.

👋✔️

Guten Morgen, sehr anstrengend. Ich wünsche allen ein schönen Tag, bis morgen dann.

✔️✔️👋😄

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