Eben so😎

Freilich. Wir fahren mit dem Auto da geht es 👍

Ab morgen Urlaub. Selbstverständlich geht das Laptop mit und eine Matte, die Schlaufe und der Knieretter. Denn 10 Tage ohne mein Equipment und die Übungen geht gar nicht. Schließlich will ich den U auch genießen. Bis morgen.

Super und gestern auch.

👍👍

Was ist mit den Krankenkassen? Auch ich habe es nicht richtig verstanden .Wird der Betrag für die App erstattet. Sind die Kassen endlich aufgewacht? Bei so vielen Nutzern die das Training mitmachen. Die Therapeuten sind nicht so begeistert, die meinen LundB will nur seine `Sachen´ verkaufen. Aber es gibt auch welche, die sich ausbilden lassen als LundB.

Ansonsten könnte ich täglich schreiben wie gut die Übungen tun und wer nicht mit macht ist selbst schuld.

super für den Nacken. Ein Traum.

Gestern und vorgestern auf diversen Feiern gewesen. Vom langen Sitzen, u.a. auf Bierbänken, stocksteif und Nackenschmerzen. Beim Nachhausekommen noch 2 Miniübungen gemacht und mich die ganze Nacht auf die heutigen Übungen gefreut. Nun bin ich wieder im Lot und alles sitzt wieder an der richtigen Stelle. Früher hätte ich das nie und nimmer so schnell weggesteckt. 

Wer nicht mitmacht und dranbleibt ist selbst schuld!!!

Klasse wie immer, könnte das täglich schreiben.

Wie viele hätten diese Übungen bitter nötig, sind aber zu bequem. Lieber ein Tablette, eine Spritze und dann noch die OP.

"Mir helfen die Übungen nicht mehr, ich muss mich operieren lassen!" Da kann man halt nicht weiter helfen. Muss jeder selbst wissen was er lieber mag.

Einen tollen Sonntag und bis morgen.

soll auch zum Nachdenken anregen!!!!