Hallo, ich habe einen Bandscheibenvorfall bei C5/C6. Wegen der Verspannungen im oberen Rücken-/Schulter-/Halsbereich habe ich die Kopf/Hals-Dehnungen gemacht. Leider bekomme ich leichten Schwindel dadurch. Sollte ich diese Übungen dann besser nicht machen?
