Anita S. in Liebscher & Bracht

Anita S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.

Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .

Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

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3 Beiträge

1286 Kommentare

Kommentiert am 26.04.23 - Training des Tages mit Roland

26. April, 07:57 Uhr

✅✅✅

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Kommentiert am 25.04.23 - Training des Tages mit Roland

25. April, 13:07 Uhr

✅✅

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Kommentiert am 24.04.23 - Training des Tages mit Roland

24. April, 07:07 Uhr

✅super guter Start in den Montag

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Kommentiert am 23.04.23 - Sonntags-Training

23. April, 07:44 Uhr

:-) vielen dank für die guten Erklärungen, die helfen mir sehr, da ich mit Bewegungseinschränkungen noch zu tun habe und manchmal das Gefühl habe es geht nicht oder nur wenig voran. Die Motivation hilft und das reinfühlen in den Körper wird besser. Auch die Übungen sehr gut. Einen schönen Sonntag an alle.

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Kommentiert am 22.04.23 - Training des Tages mit Roland

22. April, 07:29 Uhr

✅✅✅✅✅✅

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Kommentiert am 21.04.23 - Training des Tages mit Roland

21. April, 06:43 Uhr

✅✅✅✅✅

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Kommentiert am 20.04.23 - Training des Tages mit Roland

20. April, 06:32 Uhr

✅✅✅✅gute Anleitung. Danke.