Hallo Nele 🤗. Die findest du in der „Community“ im Kanal „Challenges“. Ich setze dir den Link zum entsprechenden Beitrag mal hier ein 😊. https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/9-tage-kopf-nacken-hals-challenge LG und viel Spaß 😃
Kommentiert am Hallo,ich habe Fragen zu den Challeng...
08. Dezember, 15:26 Uhr
Hallo Daniela, vielleicht noch eine kleine Ergänzung zu der Erläuterung von Werner - 🤗- .
Die Challenges finden 1x im Monat statt. Joanna erinnert uns über den App Newsletter am Sonntag daran. Mit der neuen Challenge werden dann gewöhnlich die Videos aus der letzten Challenge rausgelöscht, damit die Videos sich nicht doppelt in der App befinden. Sinn der Challenges ist es ja zeitgleich an einem Körperbereich intensiv zu üben. Giuliana stellt uns für jeden einzelnen Tag der Challenge einen Beitrag in die Community, in dem wir uns über die aktuellen Videos austauschen können. In diesen Tages-Beiträgen findest du auch immer den Link zum Startbeitrag der aktuellen Challenge (übst du am Handy, musst du zweimal drauftippen, sonst öffnet sich nur der Beitrag). So findest du (wenn du etwas später einsteigst) ganz leicht zum Startbeitrag. LG 🤗