Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

Beantwortet am Präventionskurs

12. September, 12:02 Uhr

Super Anita! Das wollte ich hören 😃. Weiter so 👍🏼💪🏼👍🏼.

Beantwortet am Präventionskurs

12. September, 11:09 Uhr

Dinie für dich habe ich doch extra … (und sollten)… eingebaut 😁. Kleiner versteckter Hinweis 😉😂.

Kommentiert am Präventionskurs

12. September, 07:26 Uhr

Okay ich versuche es noch einmal… Im Präventionskurs erhaltet ihr 1x wöchentlich ein 45-minütige Übungseinheit. So lernt ihr Übungen kennen, die euch mit und mit durch die verschiedenen Körperabschnitte führen. Es gilt dabei den Körper besser kennenzulernen und gezielter wahrzunehmen. Jetzt kommen die Quizfragen ins Spiel. Sie helfen euch zu überprüfen, ob ihr die Übungseinheit verstanden habt. ( Die Antworten stecken somit im Video und in den Einführungstexten! ). Es kann also nicht schaden sich das Video mehrfach anzusehen 😉. Oder sich eine Übung noch einmal gezielt vorzunehmen. Wir hier in der App können (und sollten) euch nicht dabei helfen.

Kommentiert am Präventionskurs

11. September, 21:04 Uhr

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Es funktioniert auch gut auf diese Art 😃.

11. September, 20:41 Uhr

Nee Madu hat recht… muss man dann ja sehen das „Blaue“

Kommentiert am Präventionskurs

11. September, 20:38 Uhr

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11. September, 20:30 Uhr

Naja ein blaues Auge zur Hochzeit ist doch auch etwas besonderes. 😂 Es gibt ja bestimmt auch schicke Augenklappen… mit Glitzer oder so 😃😂

Kommentiert am Präventionskurs

11. September, 20:27 Uhr

Hallo Cornelia, es war nur ein Aktionsangebot von einer Woche!!! Du kannst es überhaupt nicht mehr bekommen. So ähnlich wie ein Sommerschlussverkauf.

11. September, 20:13 Uhr

Bubble-Soccer ist eine gute Idee Jac 😃. Dann bist du „obenrum“ schon mal gut gepolstert 😂. Kann nichts schief gehen…

11. September, 18:32 Uhr

Dinie da alle privaten Kanäle fehlen dürfte es am Login liegen. Vielleicht haben die Teilnehmer des Präventionskurses keinen Zugriff darauf- ähnlich wie „Nichtmitglieder“ ??? Leider kannst du es ja nicht testen… Oder hast du mit der Anmeldung (trotz deiner Mitgliedschaft) noch ein extra Passwort bekommen, dass du mal zum Login (für kostenloses Jahr) ausprobieren könntest? 😃