Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

26. Dezember, 08:59 Uhr

An Reynvoet Hallo An, eigenlijk moeten je voeten volledig ontspannen naast elkaar staan ​​als je de “kikkeroefening” doet. Je ervaart geen enkele druk. Misschien werkt het beter als je met je bovenlichaam op een bank gaat liggen, etc. (Het wordt gewoon automatisch vertaald 😉, het klinkt zeker grappig 😊)

25. Dezember, 18:54 Uhr

Möchtest du ein Tablet oder ein zweites Handy nutzen, so kannst du dir einfach die App im App Store /Play Store runterladen und dich dann mit deinem Login Daten anmelden. Beim PC, Laptop etc. kannst du einfach "Liebscher und Bracht App" in die Suche eingeben und dich dort dann mit deinem Login anmelden.

25. Dezember, 18:44 Uhr

Kerstin U super schön 🥰.

25. Dezember, 18:40 Uhr

Kerstin, eure "Lebkuchenhäuser" werden ja immer imposanter 😀. Der Architekt wird immer mutiger 😊.

Die Eisenbahn ist so süß 😍.

25. Dezember, 18:37 Uhr

Hallo Carina, wenn du oben in die Suche 🔍 bei den Videos "Bandscheibenvorfall" eingibst, werden die entsprechenden Videos angezeigt. Bei einer akuten Entzündung solltest du aber eher noch warten mit den Übungen.

Für einen Rat vom Therapeuten Niklas, solltest du deinen Beitrag in den Kanal "fragen" oder "fragen-intern" einstellen. Gute Besserung 🍀.

25. Dezember, 17:08 Uhr

Liebe Ilona, zuerst einmal möchte ich Dir mein Mitgefühl aussprechen, was ihr für eine schwere Zeit durchmacht 😔. Es muss sich furchtbar anfühlen so hilflos zu sein. Ich hoffe, dass Hubert Frye deinen Beitrag findet und dir aus eigener Erfahrung heraus Mut machen kann. Er hat sich großartig aus einer ähnlichen Lage herausgearbeitet.

Deinem Mann und dir wünsche ich, dass ihr den Mut nicht aufgebt und sich hoffentlich bald ein Rehaplatz ergibt.

25. Dezember, 16:32 Uhr

Christel Du bist so süß, liebe Christel 😘. Ganz herzlich Dank 😍. Schau auch noch einmal in Dinies Weihnachtsbeitrag 😊. Martina hat dir dort noch ganz liebe Grüße hinterlassen 🥰.

25. Dezember, 15:03 Uhr

Hubert Frye Hallo Hubert, ich wünsche Dir schöne Weihnachten 🎄. Wenn du Gelegenheit hast, schau doch mal in der Community vorbei. Ich habe dir dort versucht auf deine Frage zu antworten. Zusätzlich benötigt „Ilona“ einen guten Rat, wie sie ihrem Ehemann nach einem akuten Schlaganfall mit Hemiparese im Krankenhaus etwas mobilisieren kann. Da wärst du bestimmt eine große Hilfe 😊. Liebe Grüße 🤗

24. Dezember, 21:17 Uhr

Karin,73 den Text habe ich jetzt bestimmt 20x gelesen. Aber begreifen kann ich es immer noch nicht. Wahnsinn ✨.

Dinie 😃, Werner 😃herzlichen Glückwunsch 😍❣️

Danke liebes Team Liebscher und Bracht und besonders natürlich Joanna 🥰.