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Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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24 Beiträge
5820 Kommentare

Beantwortet am Tag 1 – Wellenatmung 🌊Willkommen zur ...

21. September, 09:17 Uhr

Bianka 👍🏼

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Beantwortet am 8-Tage-Atem-Challenge

21. September, 09:15 Uhr

Beantwortet am Tag 1 – Wellenatmung 🌊Willkommen zur ...

21. September, 09:14 Uhr

Ja. Dazu muss Joanna den Beitrag erst bearbeiten. Er wird ja automatisch eingestellt. Hier ist der Link

https://premium.liebscher-bracht.com/community/challenges/posts/atem-challenge

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Beantwortet am Tag 1 – Wellenatmung 🌊Willkommen zur ...

21. September, 09:12 Uhr

Beantwortet am Tag 1 – Wellenatmung 🌊Willkommen zur ...

21. September, 09:11 Uhr

Beantwortet am Tag 1 – Wellenatmung 🌊Willkommen zur ...

21. September, 09:10 Uhr

Beantwortet am 8-Tage-Atem-Challenge

21. September, 07:31 Uhr

„ Kein Zugriff auf den Inhalt“ ist leider ein Problem, dass wir nicht lösen können 😔. Da muss der Service ran. Ruf mal am Montag dort an. +49 6172 139 59 38 . Dann ist dein Account noch nicht richtig eingestellt.

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Beantwortet am Oberschenkel-Knie | Donnerstag | Training des Tages | 18.09.25

20. September, 17:45 Uhr

Green Hallo Green, hast du diesen Beitrag von Giuliana mitbekommen. 8 Tage lang kurze Atem- und Achtsamkeitsübungen. Vielleicht ist das etwas, um wieder in eine Routine zu kommen 😊. Aber heute ist natürlich erstmal Weltkindertag angesagt. LG 🤗 https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/find-your-peace-die-7-tages-atem

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Kommentiert am Hallo ihr Lieben vom Quasselstrippenc...

20. September, 17:31 Uhr

😔

Alles Gute 🍀!

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Kommentiert am Fersensitz

20. September, 13:31 Uhr

Hallo Ingrid, du hast deine Frage an den Therapeuten als Umfrage hier eingestellt. Es braucht aber keine Überschrift.

Gib noch ein paar Informationen, was genau nicht funktioniert und warum. Hast du Schmerzen? Oder lässt es die Beweglichkeit nicht zu? Wo hängt es? Welche Übungen machst du bisher schon? …

Vielleicht löschst du diesen Beitrag einfach noch einmal (über die drei Punkte rechts daneben) und stellst ihn dann neu ein. Dazu einfach den Kanal wählen und dann den Text für die Frage eingeben. LG 🤗

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