Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

24. Januar, 11:40 Uhr

🐶 Madu okay. Ein ganz schwerer Fall 😄. Lösche die App mal und installiere sie neu. Dein Handy ist bestimmt Schuld. Alter Knochen oder so 😊.

24. Januar, 11:28 Uhr

🐶 Madu und fleißig bist du auch noch 😃.

Ich habe eine Vermutung - jetzt habe ich doch keine mehr 🙃

24. Januar, 11:13 Uhr

🐶 Madu kann doch gar nicht sein 😅. Was machst du alter Hase denn noch falsch 🤔. Kalender kennst du... "Abschließen" Button auch... Kieferübungen nicht auslassen auch ☝🏼... was soll da noch schiefgehen?

Hallo Erwin, du hast gestern von deinen Problemen beim Sehen gesprochen. Die Problematik mit dem Gegenlicht kann Roland so schnell nicht lösen. Es werden ja immer einige Videos hintereinander weg aufgenommen. Schau doch mal in die Kollektion aus dem Schmerzbereich.

https://premium.liebscher-bracht.com/programs/schmerzbereich-augen?category_id=241800&utm_source=product&utm_medium=share&utm_campaign=content_share&utm_term=3512142&utm_content=copy

Hier wird es gut erklärt und für jede Richtung gezeigt. Viel Erfolg 🍀.

Beantwortet am 8-Tage-Atem-Challenge

24. Januar, 07:21 Uhr

Es sind die Übungen aus dem Buch „Lange gut Leben“ . Das findest du in der Kategorie „Übungen mit unseren Hilfsmitteln“ ganz am Ende. Ich hänge es dir mal an. Aber stecke dir die Videos dann schnell in eine Wiedergabeliste, dann kannst du jederzeit darauf zugreifen 😊.

https://premium.liebscher-bracht.com/programs/collection-jbbng0clils?category_id=16319&utm_source=product&utm_medium=share&utm_campaign=content_share&utm_term=3638275&utm_content=copy

Schönes Wochenende 🤗

24. Januar, 06:58 Uhr

Karin Rey sehr gerne. Schönes Wochenende und viel Erfolg 🤗

P.S. : Achso, du hattest die Frage unter das Video mit Joanna und Roland "Künstliche Gelenke? Frag Roland!" gestellt. Unter diesen Videos erhälst du keine Antwort. Nur bei der Veröffentlichung vor etwa einem Jahr hat Joanna dort reagiert. Fragen entweder direkt unter dem Training des Tages stellen zu der aktuellen Übung oder hier in der Community. Auch unter den Trainings mit den Therapeuten erhälst du keine Antwort. Das wäre nicht zu bewältigen von den Therapeuten. Aber Niklas antwortet sehr zuverlässig hier 😃.

24. Januar, 06:32 Uhr

Hallo Regina, wenn der Tag durchgestrichen angezeigt wird, wurde es nicht gezählt. Das hat für deinen Streak aber erstmal keine Relevanz. Ein Tag Pause (Puffertag) ist in den Streak vorab eingeplant worden. Heute solltest du dein Training aber rechtzeitig abschließen, sonst bricht der Streak tatsächlich ab. Solange du die "Streakkrone" rechts oben am aktuellen Tag siehst, läuft der Streak noch. Viel Erfolg weiterhin 🍀.

Hallo Doris, im Kalender solltest du den Button "Abgeschlossen" eigentlich unter dem Video sehen. Falls nicht, geh noch einmal kurz in den Kalender und öffne das Video. Du kannst es ja auch manuell über den Button "Abschließen" abhaken.

Falls alles nicht hilft, schließe kurz die Hintergrundaktionen. Hier mal das passende Video dazu. LG 🤗

01:42

Hintergrundaktionen schließen

In diesem Video zeigt euch Joanna, wie ihr die...

23. Januar, 19:52 Uhr

Gerne 👍🏼