🐶 M. Du hast dich über den Link in der Web-Version angemeldet, oben dein Namen eingegeben und bist unten auf Änderung speichern gegangen? Also es steht dann 2x dein Name dort.

🐶 M. nachgeliefert 😃  ist ja nicht mitanzusehen. Oben ändern, unten speichern 😉.

Mensch 🙈. Jetzt funktioniert der Link in der Android Version mal wieder nicht 😡.

Vielleicht so. Mal testen.

https://premium.liebscher-bracht.com/account/purchases

So funktioniert es. Gegenfalls mehrfach den Link antippen. Dann musst du halt links auf "Profil" wechseln.

Giuliana ist auch schon wieder schick. Joanna hat sie den Trick noch nicht verraten.

🐶 M. Musst du in die Web-Version für gehen 😉. Kann ich dir aber gerade nicht verlinken. Bin gerade fleißig arbeiten 😊.

Keine Ahnung 🤷🏻‍♀️. Madu ist auch eingekürzt in 🐶M. 😔, Giuliana heißt nur noch Giuliana L., Joanna ebenfalls. Dort war es mir aufgefallen.

So, jetzt passt es wieder 😅. Die App Entwickler lesen das Profil jetzt anders aus. Dort, wo früher „Nickname“ oder so stand, muss jetzt der gewünschte Name stehen. Bei mir stand dort gar nichts.

Herzlichen Glückwunsch zu deiner 10er Fleißplakette 🥳. Super gemacht 💪🏼.

Hallo Jana, den Haken bekommst du nur, wenn du die Videos aus dem Kalender heraus startest und komplett bis zum Ende angesehen hast. In der allgemeinen Videoübersicht funktioniert das nicht. LG 🤗

Ich antworte dir mal hier, Susanne 😉. Nein, ich wüsste nicht, wie das zusammenhängen sollte. Aber deinen Refluxbeschwerden ist der RR sicher nicht dienlich auf Dauer 😟.

Gertrud Everding Ich denke, dann bist du schon auf einem guten Weg 👍🏼.

Hallo Georg, du meinst bestimmt deine Frage unter dem Sonntagstraining. Dort hast du keine Antwort bekommen. Da ist die Gefahr auch groß, dass solche Fragen untergehen bei der Vielzahl an Kommentaren. Du kannst deine Frage aber einfach als eigenen Beitrag „+ Neuer Post“ hier in die Community stellen. Wenn du dabei den Kanal „Fragen-an-den-Therapeuten“ auswählst, antwortet dir der Therapeut Niklas darauf. 

Hier bist du mit deinem Kommentar allerdings im Beitrag eines anderen Mitglieds gelandet. LG

Hallo Ingeborg, du kannst dir die Original Videos zur Challenge speichern. Die Videos sind für die Challenge ja nur dupliziert worden und dann in einen Beitrag zusammengestellt. Später sind sie daher in dieser Form nicht mehr abspielbar. Giuliana gibt uns die Titel der Original Videos in einem extra Beitrag zur Challenge immer bekannt. LG 🤗

Susanne Heindl 🦋 Ich versuche dich mal auf morgen vorzubereiten 😉. Du musst immer bedenken, dass Roland ein Wikinger ist und du eher hypermobil. Also bist du immer viel weiter in der Bewegung, als Roland. Gelb sind die Stellen, wo eine Dehnung erzeugt werden soll. Für das Handgelenk bedeutet das also, dass du den Unterarm (Arm) mehr nach hinten bringen musst (blaue Pfeilrichtung). Setze also einfach den Fuß etwas nach hinten und bring dadurch den Oberkörper (und damit die Schulter und den gesamten Arm) weiter zurück. Für die Dehnung der Brust/Armmuskulatur drehst du dich jetzt mit dem Oberkörper zusätzlich nach hinten weg. Bin mal gespannt, ob du morgen mehr spürst. Bei dir ist aber (wie von Roland häufig schon angesprochen) das Gegenspannen eh wichtiger, als in eine maximale Dehnung zu kommen. Bei Hypermobilen geht es darum Kraft ins System zu bekommen. LG 🤗