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Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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24 Beiträge
5817 Kommentare

Beantwortet am Ich verstehe die App nicht wirklich. ...

29. Januar, 11:07 Uhr

Gerne 🤗

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Beantwortet am Liebes Therapeuten-TeamBei manchen Üb...

29. Januar, 11:05 Uhr

Lothar Bock probiere den Link jetzt noch einmal 😃. Jetzt ist er auch PC tauglich 😉.

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Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 29.01.26

29. Januar, 08:24 Uhr

Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 29.01.26

29. Januar, 08:24 Uhr

Du kannst ja mal die Varianten aus den Schmerzbereichen ausprobieren. Aber probiere auch immer mal wieder das „Original“ 😊.

02:36

22.2.1 Äußere Bein-Rumpf-Üb...
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Kommentiert am Liebes Therapeuten-TeamBei manchen Üb...

29. Januar, 07:20 Uhr

Hier mal die ganze Kollektion „Unterer Rücken“

https://premium.liebscher-bracht.com/programs/collection-2-kgsantss4?category_id=146616

Vielleicht kennen einige neue Mitglieder sie noch nicht 😊.

2x auf den Link tippen, wenn er sich nicht sofort öffnet 😉.

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Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

28. Januar, 19:31 Uhr

Was testest du lustiges?

Kommentiert am Liebes Therapeuten-TeamBei manchen Üb...

28. Januar, 18:19 Uhr

Hallo Astrid, kennst du die Einsteigerprogramme unten bei den Videos schon? Hier zeigt Roland alle möglichen Varianten, auch mit einem Hocker 😊. Ich hänge dir Tag 1 unterer Rücken mal an. LG 🤗

P.S.: Die heutige Übung findest du an Tag 3 😃.

11:37

Einsteigerprogramm Unterer ...
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Kommentiert am Hallo Roland,ich bin neu bei euch, se...

28. Januar, 07:25 Uhr

Super 👍🏼. Jetzt bist du im richtigen Kanal 🤗.

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Kommentiert am Warum habe ich denn bei allen Videos ...

27. Januar, 12:43 Uhr

Hallo Barbara, schau mal in die "Einstellungen" deines Handys. Jetzt gibst du oben in die Suche 🔍 "Untertitel" ein. Dann tippe auf den Bereich "Untertitel & erweiterte UT" (IOS) bzw. "automatische Untertitel" (Android) und schaust nach, oben der Regler auf aus steht. Viel Erfolg 🍀 und melde, falls es nicht klappt. Dann muss Giuliana ran 😊.

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Kommentiert am Hallo!Ich bin schon länger für den Pr...

27. Januar, 12:22 Uhr

Hey Timo im Browser bist du doch ganz richtig 😃. Der Präventionskurs hat ja gar nichts mit der App zu tun. Vielleicht kommst du nicht weiter im Browser, weil du das App Login nutzen möchtest. Für den Präventionskurs hast du aber irgendwann ein eigenes Passwort angelegt. LG 🤗

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