Das Problem ist doch schon längst wieder behoben. Was klappt nicht?

Hauptsache erstmal zu Hause. Das ist doch auch schon Balsam für die Seele. 😍

Liebe Birgit: das ist nicht die Madelaine, die du meinst. Beachte die fehlende Rose. 🌹Aber ich habe es auch erst gedacht. 😊Sorry Madeleine. Ich mache den Kommemtar gleich wieder weg.

Wie gerufen wurde gerade die neuste Therapeuten Fragerunde eröffnet. 😃Also nur Mut und rein damit. 😊

Jetzt hab ich den Lümmel. 😃Macht mal das Monatstraining März 2021. Und dort auf die Übung ab etwa 2:30 achten. 🙂Das Training ist der Hammer für die Hüften. 😅

Ja. Und Beschriftung je nach trainiertem Bereich. Heute „Kiefer“ gestern „Ganzkörper“.

Hallo Dr. Daniel Krawietz, leider habe ich nur zwei Tipps für sie und keinen für ihre Frau. 🙃Also Punkt 1 : die Frage gehört in den Kanal „Fragen“ und dort am besten unter „Montags-Fragerunde mit unseren Therapeuten“. Dabei wäre es sicher gut zu erwähnen, wie ihre Frau bisher an einer verbesserten Beweglichkeit/Schmerzlinderung gearbeitet hat Physiotherapie , L.u.B. - Übungen, Trainingsintensität… Punkt 2 : ich würde mich an ihrer Stelle umbenennen. Der Doktortitel ist in diesem Fall eher abschreckend. 😉

🤣Bei der Seitwärtsdehnung ist er zumindest mit dabei. Auch wenn er sich vielleicht versucht zu verstecken. 😊

Hallo ihr zwei. Ich habe die Übung, von der Dinie spricht gefunden. 😃 Es ist der 21.04.23 und dort die 2. Übung. Ich konnte mich noch gut an sie als sehr wohltuend erinnern. 👍🏼 Leider hatte ich das Tagestraining vergessen als Favorit zu markieren. Hab ich jetzt direkt nachgeholt. 😅 Laut Roland Aussage im Video wird dabei der Piriformis Muskel erwischt. Der Tensor scheint sich also weiterhin gut vor den Dehnungen zu drücken. 😂

Super. Viel Spaß damit. 😊