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Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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24 Beiträge
5879 Kommentare

Beantwortet am Regeln für das Dehnen - Neuauflage

03. November, 18:22 Uhr

...denn Ali Mitgutsch finde ich auch super 😉.

Antworten

Beantwortet am Regeln für das Dehnen - Neuauflage

03. November, 18:02 Uhr

Bibo 🧡 ich hänge mein… “Mega Dinie 🤩” … einfach bei dir an.

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Beantwortet am Aktueller Anzeigefehler bei den Kommentaren

03. November, 13:06 Uhr

… auf jeden Fall 😃

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Kommentiert am Aktueller Anzeigefehler bei den Kommentaren

03. November, 12:24 Uhr

Tja, … ist dann nicht zu ändern. Dann fehlt das „Was bisher geschah… 😊.

Antworten anzeigen (2) Antworten

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

02. November, 14:57 Uhr

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🐶 Madu Zuckerschnute trifft es auf den Kopf 🥰.Peke ist soooo süß 😊.

Und die Halloween Hunde… dann hast du alle zusammen, Christel 😃.

Kommentiert am Rolands Nachricht an euch! 💌

01. November, 16:40 Uhr

Das ist ja lieb 🥰. Bei mir klappt es mit seiner Motivation super 💪🏼😃👍🏼.

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Beantwortet am Schief, alles schief

01. November, 15:01 Uhr

Vielleicht stößt Joanna ja drauf 😉. Ansonsten überlege dir einfach, welche YouTube Videos du in der App vermisst und stelle sie dann, als Wunsch für die App, in den Kanal "allgemein".

Antworten

Beantwortet am Schief, alles schief

01. November, 14:17 Uhr

Am 17.10. hatten wir die erste Übung im Training des Tages. Ich hänge es dir mal an.

Und hier der YouTube Link zum Beckenschiefstand Video. https://youtu.be/dArKQGitaXQ?feature=shared Du kannst es dir von Joanna in die App einstellen lassen, wenn du möchtest 😊.

07:26

17.10.23 - Training des Tag...

Benötigte...
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Kommentiert am Seitliche Muskulatur

01. November, 11:49 Uhr

Meinst du dieses Video? Die Übung ist schwierig zu finden. Ist ja schon fast ein halbes Jahr her 😅. Immer sofort in eine Wiedergabeliste stecken, wenn es dir gefällt 😊.

07:15

02.06.23 - Training des Tag...

Benötigte Hilfsmittel: Übungs-Schlaufe...
Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

31. Oktober, 21:57 Uhr

🐶 Madu so cool 😂… sind das eure?