Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

13. Dezember, 20:34 Uhr

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Versuch es mal so… oder im Türrahmen.

13. Dezember, 08:28 Uhr

"Jede Woche haben die Therapeuten ein kleines Zeitfenster für euch eingerichtet, in dem sie hier auf dem ganzen Kanal in eure Beiträge schauen und ihre Expertise einbringen, um euren Fragen zu beantworten." (Zitat aus Joannas Beitrag "Die Therapeuten beantworten nun auch eure Beiträge".)

Deine Frage hast du Freitag gestellt. Da Harri gewöhnlich Mittwochs antwortet wird er sie heute sogar 2x lesen 😊.

12. Dezember, 20:53 Uhr

Oh, wie süüüüß 💞.

12. Dezember, 20:34 Uhr

Unter jeder Email steht doch:  "Von unserem Newsletter abmelden". Einfach 1x machen und schon ist das Thema erledigt. 

12. Dezember, 13:15 Uhr

Hallo Tina, warum bist du enttäuscht von dir? Du schreibst doch, dass du 3 Jahre lang dein Bestes gegeben hast, dem Verschleiß Einhalt zu gebieten. Manchmal ist es einfach schon zu weit fortgeschritten 😔. Aber der Vorteil der Übungen ist doch gleichzeitig auch, dass du nach der OP viel schneller wieder auf die Beine kommen wirst. Und hoffentlich dann wieder ohne ständige Schmerzen deinen Alltag gewältigen kannst. Es gibt soviele Berichte von App Mitglieder die ähnliches durchgemacht haben. Das macht doch Hoffnung. Sie konnten hinterher wieder neu ins Training einsteigen 😊.

12. Dezember, 10:47 Uhr

Karin,72 Dann sei schön fleißig...brauchst nicht auf mich zu warten 😎.

12. Dezember, 10:43 Uhr

Ich glaube es war einfach nicht richtig freigeschaltet heute Morgen. Als ich euren Beitrag entdeckt habe, war es schon richtig drin 😀.

12. Dezember, 10:33 Uhr

Bei mir sagt Christian freundlich „Hallo“ ... Bin aber unterwegs und kann es noch nicht machen 😊.

11. Dezember, 16:52 Uhr

Unter „mehr lesen“ ist der Link in den Shop.

11. Dezember, 16:51 Uhr

Wenn du über das „Rollen“ in den Schmerzbereichen in den Shop gehst, wird er automatisch aktiviert. Cleverer wäre es aber vermutlich ein Weihnachtsangebot zu nehmen 😊.