Stefanie „Flip“

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

14. November, 16:11 Uhr

Janet D das freut mich für Dich 😊.

14. November, 06:30 Uhr

Hallo Gundula, wenn du etwas aktueller beim Filtern sein möchtest, gib „Sonntags-Training“ in die Suche ein. Leider funktioniert der Filter diesbezüglich nicht wirklich gut. Vielleicht steckst du dir die Videos dann alle in eine „Sonntagstraining-Wiedergabeliste" und hast sie dann etwas schneller zur Hand 😊.

P.S. : Videos, die du gemacht hast, schiebst du dann nach links raus zum löschen und weißt so, welches das nächste ist 😀. Etwas umständlich erstmal, aber wenn Team L&B die neue App fertiggestellt hat, wird bestimmt alles einfacher.

13. November, 16:31 Uhr

Hallo Annett, was ist das für ein Kalender? Klingt geheimnisvoll… mit QR Code 😊.

Beantwortet am Beitrag wurde gelöscht

13. November, 15:50 Uhr

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Renate schau mal 😉.

12. November, 19:45 Uhr

Janet D hast du diesen Beitrag hier mitbekommen?

https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/therapeutin-des-monats-sarah-deworhe

Es gibt wohl durchaus auch Liebscher und Bracht Therapeuten/ innen, die „Online Sprechstunden“ anbieten. Vielleicht ist das eine Möglichkeit für dich 😊. Hier mal der Link zu Ihrer Homepage https://www.schmerzfrei-coaching.de/

12. November, 18:28 Uhr

Karin,73 gemeinsam ist man stark 💪🏼.

12. November, 17:10 Uhr

Hallo Janet 🤗, spannende Frage 😊. Spielst du darauf an, dass Niklas geschrieben hat, die Diagnose ist nicht das wichtigste, er muss wissen, wo genau der Schmerz ist?

Ich würde trotzdem erwähnen, dass du eine junggebliebene „80+ lerin“ bist, die sich super mit dem eigenen Körper auskennt und L&B, Yoga, Lu Jong, Tai Chi,… fester Bestandteil zur Verbesserung des Körperbefindens sind/waren. Außerdem ist es sicher auch wichtig für Niklas zu erfahren, dass du vor ~ 20 Jahren 2 Armbrüche und ein angebrochenes + verschobenes Schlüsselbein hattest. Ob alles auf der rechten Seite war, ging nicht ganz hervor aus deinem Beitrag DOPPELT GENÄHT HÄLT BESSER 😉.

Du schreibst der Arm stoppt sehr schmerzhaft ab 90 Grad. Weshalb? Schafft die Muskulatur es nicht oder hast du eher den Eindruck, dass der Raum unter dem Schulterdach zu eng ist. (Mögliche Folgen deiner Armverletzungen? - das beschriebene „Knirschen und Knacken“ oder Sehnenabriss…?) Je genauer du es beschreibst, umso eher kommt Niklas deinem Problem auf die Schliche 😊. Du hast bestimmt schon einiges ausprobiert… wie fühlt es sich an mit einem Gewicht in der Hand… Je differenzierter du die Problematik beschreibst, umso besser. Hoffentlich kann Niklas dir helfen 🍀.

Achso... das L&B Therapeuten in Frankreich nicht weitverbreitet sind, muss Niklas auch wissen 😃.

Kommentiert am Beitrag wurde gelöscht

12. November, 14:52 Uhr

Hallo Marcel, wenn du neu dabei bist, bekommst du erstmal etwas Pflichtlektüre 😊. „Werner“ erklärt, wo Fragen etc. hingehören und wie du selber schnell Videos findest. Schau mal hier:

https://premium.liebscher-bracht.com/community/posts/hallo-zusammenhier-mal-wieder-ein-in

Danach kannst du zum Start einfach mal in die Ecke gehen und dieses Video hier ausprobieren 😃.

11. November, 19:08 Uhr

Rainer Stephan Hallo Rainer, es lassen sich leider nur Fotos hier einstellen.