Hallo Christiane, du bist leider mit deiner Frage im falschen Kanal gelandet. Der Therapeut Niklas antwortet nur im Kanal "fragen" und "fragen-intern". Gewöhnlich montags und donnerstags. Aber versuch deine Frage etwas konkreter zu stellen. Welche Übungen machst du bisher, wie lange schon, wo sind die größten Beschwerden bei dir... ?
Beantwortet am Viel Spaß beim Osterdehnen!
21. April, 06:41 Uhr
Gerhild der ist ja toll 😃. Danke fürs Teilen 😊.