Kerstin U , da sage ich auch schon Mal einen besonders guten Start ins neue Jahr und dass du alles gut meisterst!! Denn beide Hüften gleichzeitig, das wird nicht einfach, aber du wirst es bestimmt gut schaffen! Also TOI , TOI , TOI und viele Grüsse.🍀🙋🏻

Brigitta Deinert , auch von mir viele Grüsse.Da hast du den richtigen Schritt getan, hier stehen die Türen immer offen, damit noch viele an Rolands Übungen teilnehmen können, um sich ein schmerzfreies Leben aufzubauen zu können!! Und wenn du möchtest, dann sieh mal gerne in unsere Community rein, da sind viele liebe Mitstreiter, die dich auch gerne begrüßen! In diesem Sinne, wir freuen uns auf dich!.🍀🙋🏻

Joanna , oooooh liebe Joanna,so viele Worte des Lobes, da danke ich dir ganz besonders herzlich auch im Namen der vielen lieben Mitstreiter( Ich wundere mich schon, dass sich noch keiner gemeldet hat) aber das dauert bestimmt nicht mehr lange...ich hoffe, liebe Joanna, du hattest auch ein schönes Fest, was ich auch von mir sagen kann. Ich habe von meinen Kindern eine neue Übungsmatte bekommen und die zwei hübschen Tassen mit Diniemotiven sind auch unter den Geschenken...so dass meine Gedanken oft bei euch waren. Für Silvester hat schon meine Enkelin gesorgt,die mich gerne eingeladen hat, damit ich nicht alleine bin.Sie bleibt nämlich zu Hause, da sie ihr kleines Hündchen, was sie vor einer Weile erst bekommen hat, nicht alleine lassen möchte! So bin ich auch Silvester wieder in Familie.....So viel wollte ich eigentlich gar nicht schreiben, denn Zeit ist knapp...ich grüße euch alle ganz herzlich und bis bald, Christel🍀🙋🏻

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Da hast du besonderes Glück, dass du die Steine gefunden hast, ich habe solche Steine noch nicht gefunden, aber wer weiss? Meine Enkelin hat vor einiger Zeit auch kleine Steine bemalt und ausgelegt, in der Nähe, wo sie wohnt....dann ist sie auch immer schauen gegangen, ob sie schon weg sind...

Noch einen schönen Tag und viele Grüße.🍀🙋🏻

Janet Liebe Janet, vielen Dank für deine Empfehlung! Ja, manchmal ist es schon sehr anstrengend! Ich bin eben gerne bereit allem gerecht zu werden, auch wenn es manchmal sehr an den Kräften zehrt! Danke und alles Liebe auch für dich!

Übrigens meine Enkelin(12 Jahre) bewundert deinen Spagat in deinem hohen Alter!! Ich natürlich auch, habe es ja schon zu deinem Geburtstag geschrieben. Bleib schön gesund.💓🙋🏻

🐶 Madu Hallo, liebe Madu, einfach super wie du aussiehst, da ist nichts von wegen alte Frau! Der Hoodie steht dir gut und ich glaube, deine Hündchen 🐕🐕 haben dir etwas gebellt als sie dich im neuen Dress gesehen haben. Alles Gute für euch! Gruss Christel.🙋🏻

Maren 🧘🏻‍♀️ , Die besten Glückwünsche nachträglich zu Deinem Geburtstag, natürlich Recht viel Gesundheit! 🍀🕯️ Wenn man hier nicht ständig lesen kann, dann geht schnell etwas unter!! Gruss Christel.

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Toll, liebe Resi, soooo viele km, da staune ich nur! LG Christel, 🍀👋🙋🏻

Renate Dankeschön,liebe Renate für deine erinnernden Worte. Manchmal wird es auch spät, aber die Übungen müssen sein! Auch für dich alles Gute!🍀🙋🏻

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Liebe Resi, manchmal ist es nicht so leicht, auf sich selbst Rücksicht zu nehmen...Danke und dir auch alles Gute.🍀🙋🏻