Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

11. September, 11:30 Uhr

Theresia Schendel-Pradella Dankeschön, dir auch einen schönen Tag.🙋🌞

10. September, 18:01 Uhr

Ja, geschafft,✅✅ Dankeschön.🙋

Hallo, liebe Petra, ganz herzlichen Dank, dass du mit deinem Video mir /uns sooo viel Mut machst! Ich habe eine Spinalkanalsteno, das weiss ich, ich bin vor kurzem auch noch gestürzt und warte noch auf alle CT und MRT- Auswertungen! Ich war in der Uniklinik, musste aber nach Hause! Ich bin euch wie immer dankbar, dass ich euch und die Videos habe, dass ich bestimmte Übungen machen kann. Dankeschön und bis bald, Christel🙋🍀😊

09. September, 13:19 Uhr

Willkommen zurück.🙋😊

09. September, 13:05 Uhr

Dinie Liebe Dinie, das war doch für dich bestimmt ein Erfolgserlebnis, dass du nicht nur deinen GG zum Mitmachen überzeugen könntest!!

Solche Matte brauche ich übrigens nicht, denn ich habe das Apnoegerät...Maske auf, Augen zu und schlafen...irgendwo muss ich ja auch Glück haben!

Euch allen eine angenehme entspannte Woche🙋🍀

09. September, 12:51 Uhr

Alexa Seidel guter Tipp, danke🙋😊

09. September, 12:49 Uhr

Britta Kock auch von mir ein Dank, ich hoffe so wie Theresia, dass die Sonne ⛅ bald wieder zurückkommt!🙋

09. September, 12:47 Uhr

Anja Schmidt Willkommen zurück. Alles Gute.🍀🙋

09. September, 12:45 Uhr

Hat gut getan, danke, Roland. Was würde ich ohne dich tun? ✅✅ Bis morgen🙋

09. September, 12:07 Uhr

Hallo Ines, schön, dass du wieder dabei bist.🙋