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Christel

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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42 Beiträge
6889 Kommentare

Beantwortet am 14.02.25 - Training des Tages mit Roland

14. Februar, 21:28 Uhr

Ines genau, liebe Ines.👍🌜👋

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Beantwortet am Therapeutin des Monats: Katrin Baumgä...

14. Februar, 18:04 Uhr

Christel meine Enkelin bedankt sich für die süssen Tierfotos! 💁😊

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Beantwortet am üben ohne Matte...oder: ein paar Beis...

14. Februar, 18:01 Uhr

Karin,73 super Idee!🤞🏼🙋😊

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Kommentiert am üben ohne Matte...oder: ein paar Beis...

14. Februar, 17:55 Uhr

Liebe Dinie, du warst schon wieder fleißig, mit Littledinie an deiner Seite! Hoffentlich hast du dich inzwischen erholt und hast deine Erkältung vertrieben!!

Im Moment habe ich auch gedacht, was, zeigt sie uns jetzt schon das Sonntagstraining!? Nein, nein, das war heute nur ein Vorschlag, wie Werner sagt: für die Bürohengste! Aber das sehr schön zusammengestellt! Kann man ja auch mal zu Hause machen, wenn man nicht unbedingt auf dem Boden üben will!! Wieder mal herzlichen Dank liebe Dinie für deine Mühe!🤞🏼💗🙋🍀

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Kommentiert am 13.02.25 - Training des Tages mit Roland

13. Februar, 18:59 Uhr

Die Woche ist bald geschafft,die Zeit vergeht einfach zu schnell!✅✅ Dankeschön, bis morgen🙋🌙

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Kommentiert am Therapeutin des Monats: Katrin Baumgä...

13. Februar, 18:41 Uhr

Da schließe ich mich gleich den Worten von Resi an und wünsche Katrin weiterhin ein gutes Händchen für ihre Praxis.Liebe Grüsse.🤞🏼🙋🍀

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Beantwortet am 12.02.25 - Training des Tages mit Roland

13. Februar, 09:32 Uhr

Momi gerne, liebe Momi,alles Gute. 🙋🍀

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Beantwortet am Sonntagstraining - Vorschau...also, i...

12. Februar, 21:59 Uhr

Joanna von Liebscher & Bracht danke, Joanna.🤞🏼🙋

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Kommentiert am Hallo ihr Mitstreiter(innen), ich hab...

12. Februar, 21:51 Uhr

Cornelia S Hallo Cornelia, das hört sich super an und vielleicht hat auch unser Daumen drücken ein bisschen geholfen🤜🤛

Gute Heilung und dann bist du bald wieder fit, um mit uns zu üben.Liebe Grüsse.🤞🏼🙋

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Kommentiert am 12.02.25 - Training des Tages mit Roland

12. Februar, 21:42 Uhr

Ich hab's einigermaßen geschafft! ✅✅

Aber, lieber Roland, so wie ich gelesen habe, haben doch sehr viele diese Übung nicht machen können! Vielleicht gibt es dafür das nächste Mal eine einfachere Übung.

Allen noch einen angenehmen Abend 🌙😴🙋

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